[寶寶] 感冒後的食療

請問各位媽媽 我家弟弟感冒(流鼻水+咳嗽)將近兩星期快好了 都有吃藥 但是想說等他快好了要補一補身體 畢竟吃那麼多藥不好 大家有什麼建議的菜單? 最近都給他喝洋蔥水或蘋果雪梨汁 PS,小朋友兩歲半 謝謝囉 --
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推 ncdrmma : 洋蔥蔥白雞湯，搜尋小雨麻可以看到食譜 05/22 14:03

推 frankjaine : 基本上我都會兩天煮一次湯 固定班底洋蔥紅蘿蔔 再加 05/22 15:23

→ frankjaine : 雞肉或豬或牛或魚 再加一點紅棗枸杞 可以配飯 或是` 05/22 15:24

→ frankjaine : 麵都很方便 05/22 15:24

→ frankjaine : 有時加牛蒡（牛蒡排骨）有時山藥 有時番茄（番茄牛` 05/22 15:26

→ frankjaine : ）南瓜（排骨）看那幾天買什麼菜 05/22 15:26