[寶寶] 8m寶寶太早起

寶寶目前8m，晚上只能睡6-8小時就起床，討奶後不睡，要再1.5-2小時才肯睡回去，一睡 就是2小時以上補眠，請問她這樣的睡眠作息該如何調整比較好？希望她至少能連續睡10 小時，起床後能依照白天正常作息（醒三小時睡1-1.5小時） 她這樣情形其實已經維持2-3個月了，最早是晚上8-9點開始大睡，半夜3-4點起床喝奶後 不繼續睡，玩1-2小時後補眠4小時，後來這實在太折騰，就把她睡眠往後延至晚上10-11 點，白天起床時間就變成5-6點左右，但一樣會補眠，結果幾乎上午都在睡，最近看了篇 文章發現寶寶晚睡不好，又改成9-10點睡，但她又開始4-5點起床......一樣又是玩1-2小時 補眠。有試過她醒來唉不理她，或餵完奶後放回床上不理會，但沒人陪她玩她又會哭鬧.. .且還是不能自己睡回去，一定要拖到她自己累了才肯睡。想問問各位該如何是好...媽媽 要回職場了，繼續這樣下去很不妙...... --
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推 zsdxc : 我記得我女兒也是7-8個月的時候 半夜會起來玩1-2小 05/17 08:16

→ zsdxc : 時 才又睡回去 一陣子又正常了 05/17 08:16

推 liting529 : 晚睡和早起選一個吧，1y之後還會更動的 05/17 08:17

推 unichild : 白天不要睡超過三個小時試試吧 05/17 08:49

推 Inese : 撐一下就過去了，小孩作息會一直變 05/17 09:03

推 syf0711 : 同一樓 目前快11個月 7-8個月時也是半夜起來玩 05/17 09:12

→ syf0711 : 過一陣子就又變了 05/17 09:12

推 liliane624 : 寶寶8m一樣晚上8點睡到2點起床玩到4點再繼續睡到7點 05/17 09:26

→ liliane624 : ，現在調整到9點睡可以睡到5~6點，不過白天作息只 05/17 09:26

→ liliane624 : 有睡兩次（大約3小時） 05/17 09:26

推 KECCO : 寶寶會扶站之後也是半夜會忽然扶站起來開演唱會， 05/17 10:07

→ KECCO : 先是抒情演唱後，換裝（脫去防踢被）開始動感舞蹈… 05/17 10:07

→ KECCO : …媽媽眼神死，這症狀尚未解除! 05/17 10:07

→ beatrice1009: 唉，真的無解嗎......？ 05/17 12:00

→ ritachang708: 覺得很無解吧?我兒子本來11.5M調成21-07:30 結果滿 05/17 12:03

→ ritachang708: 1Y沒多久 突然就只睡8小時 所以變成早上4.5點就起床 05/17 12:04

→ ritachang708: 喝完奶後也睡不回去(至少要花1.5小時以上才會再睡) 05/17 12:04

→ ritachang708: 而且他白天只有午睡約2小時而已...後來老公擔心我 05/17 12:05

→ ritachang708: 身體受不了(因為我工作時間關係 最快也是0點才睡) 05/17 12:05

→ ritachang708: 不得已只好再變成22點左右睡 雖然凌晨時會亂踢亂滾 05/17 12:06

→ ritachang708: 又用腳開衣櫃門(滑門)但也睡到8點甚至8點半才起床.. 05/17 12:07

→ ritachang708: 他現在1Y1.5M左右 小孩的作息真的時常在變 我兒子 05/17 12:08

→ ritachang708: 8M時幾乎白天只有午睡+傍晚小睡30分了 05/17 12:08

推 ajuhuang : 之前兒子也是，後來睡前那餐泡多一點就好了 05/17 15:20

推 poohyujun : 我家8M跟你一模一樣我都掛黑眼圈上班 05/17 21:19