Re: 這是產後憂鬱還是一般憂鬱？

我剛好跟您相反 生大寶時一開始是自己在台北帶小孩 先生每天台北-新竹通車，所以到家天都黑了 每天傍晚都覺得自己像是"I Am Legend"裡的Dr.Robert Nevil 那種蕭瑟孤單的感覺要等到先生回來才消失 哭-罵小孩-後悔～每天不斷上演 後來決定回南部娘家 整個開心起來 有人陪說話帶小孩 那時2個禮拜在南部，2個禮拜回台北 回台北開始會揹著寶寶趴趴走～ 買晚餐就當放風 而且也不難過了因為知道可以回南部 育嬰假大概6個月就回職場了 後來覺得真的帶小孩很累 現在想休息會把寶貝臨托 如果您現在送托嬰的時間可以做點其他想做的事 運動、追劇、學料理啊...... 不是要24hrs跟寶寶在一起才叫好媽媽 也沒有非得自己帶小孩才覺得育嬰假請得值得 真的每個人狀況不同 寶寶真的知道媽媽在不開心～ 要有好心情才能開心跟寶寶相處 引述《shmily01642 (＝.＝)》之銘言： 生完寶寶後從北部回南部婆家做月子，先生在北部上班，每個禮拜來回，在婆家大家 都對我們很好，我只要專心照顧寶寶就好，其他雜事都不用做，唯一缺點就是很孤單，本 身有一點秋冬症候群，寶寶3個多月，開始跟先生一直吵著要回北部，覺得他把我們遺棄 在南部，最近終於如願回北部自己帶。 我的寶寶屬於高需求寶寶，喜歡人抱抱，我不能好好吃飯也沒有空擠奶，自己帶了 一個禮拜，無後援，覺得怎麼可以這麼身心俱疲，，每天都哭著等先生回家，每天從落地 窗看外面覺得我的人生怎麼會變這樣，不能出門也不能去任何地方，每天就關在這間屋子 裡，什麼事情也做不了，只能一直抱著寶寶，她哭我也跟著哭，我都不知道她在哭什麼。 要求回南部或送托嬰，先生覺得既然回來了，就不該再回南部，因為以後也還是要 回來，後來選擇送托嬰，今天看完明天就送托嬰了，送的當下我就後悔了，總覺得自己請 育嬰假就是要照顧寶寶的，怎麼我卻把她往外推。 送托嬰3個多禮拜了，我每天都像行屍走肉一樣，沒有生活目標，心情都很鬱悶，一 個人待在家覺得很孤單，每天接送小孩去托嬰，在老師面前就哭，老師建議我看身心科， 醫生開了抗焦慮藥，我不想吃藥因爲我還想餵母乳，現在每個禮拜心理諮商中，我只是害 怕孤單，覺得自己在家很孤單，心情難過的時候就開始想是不是把藥吃下去就真的可以比 較舒坦了。 白天一個人在家吃不下也睡不著，只能騎著車在外面漫無目的的晃，晚上先生小孩回 來了，那種孤獨感才沒有。 一直覺得我是個失敗的媽媽，曾經那麼期待她的出生，滿腔熱血的請育嬰假要自己 照顧她，如今卻把她往外推，先生安慰我說育嬰假是要讓我好好休息，而不是照顧寶寶照 顧到自己累倒，但我還是很自責，好想把她帶回來自己顧，但又怕自己無能為力照顧她。
※ sggmadux (223.136.121.152), 11/15/2017 16:16:54
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