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推 victoriafi : 我剛卸貨二寶，三週。之前孕中跟你狀況差不多，想 12/26 03:42
→ victoriafi : 睡卻睡不著，當時我是熬一天算一天！現在雖然症頭 12/26 03:42
→ victoriafi : 消失，但晚上也無法多睡，想睡卻不能睡... 12/26 03:42
推 kkisu : 38週，半夜都會起來3~6次，睡不著就滑滑手機，有時 12/26 03:43
→ kkisu : 候也是早上6點才睡著，上班好痛苦TT 12/26 03:43
推 pipida00 : 37週睡不著路過... 12/26 04:27
推 jesefen : 39週，剛起來尿尿也是睡不回去… 12/26 05:09
推 minibox : 32週一樣症狀，爾偶可以睡回去，白天帶好動大寶好 12/26 05:11
→ minibox : 累 12/26 05:11
推 nanaling : 正常，只尿一次很少了。醫院衛教說：不要因為擔心要 12/26 05:18
→ nanaling : 起床尿尿就減少喝水量，喝太少水反而會讓膀胱痙攣。 12/26 05:18
→ nanaling : 萬一尿路感染更有早產風險！ 12/26 05:18
→ nanaling : 只能勤勞點起床尿 12/26 05:19
推 sarahshame : 35週，半夜都要起來尿3～5次，有時睡的回去有時不行 12/26 05:22
→ sarahshame : 只能咬牙渡過（淚） 12/26 05:23
推 suhs : 晚上至少爬起來兩次 這真的沒辦法 12/26 05:46
推 qqrola : 29週一模一樣...兩歲半大寶每天都要出門玩完全無後 12/26 06:07
→ qqrola : 每天都好累喔..... 12/26 06:08
推 a80539b : 27週，好像太早開始夜醒了QQ，還要整天帶大寶超累+1 12/26 06:22
推 exceptmystar: 31週睡不著+1，這週每天都在看日出，眼睛黑眼圈超 12/26 06:26
→ exceptmystar: 重的… 12/26 06:26
→ sazabi : 睡前盡量不喝水減少夜尿 12/26 06:50
→ abeybey : 嗚嗚…晚上想睡睡不著 白天想睡無法睡真的真的好痛 12/26 07:03
→ abeybey : 苦啊…今天又從半夜兩點睜到現在了QQ 12/26 07:03
→ abeybey : 剛剛又出現連續宮縮..安胎藥已吃，第二胎的日子真 12/26 07:05
→ abeybey : 難熬... 12/26 07:05
推 frisatsun : 我也是第一胎沒事 除了前面4個月孕吐外，吃好睡好， 12/26 07:52
→ frisatsun : 第二胎完全失控，吐到生，還多涎症，從32週開始就夜 12/26 07:52
→ frisatsun : 夜失眠到天亮，早上還要上班超難熬的，也只能撐過去 12/26 07:52
→ frisatsun : ～ 12/26 07:52
推 chicago33 : 33周 睡不著+1 12/26 08:02
推 smileyou : 好像沒解…剛生完第二胎，看日出狀況才解除但…做 12/26 08:29
→ smileyou : 媽的真的沒睡飽一天 12/26 08:29
推 CarryGirl : 從16W安胎到現在26W，一晚起床2-3次，早期狠痛苦， 12/26 08:43
→ CarryGirl : 現在自暴自棄看開了...就睡不飽吧 12/26 08:43
推 yuurei : 我32週，睡前喝一杯牛奶會很神奇一覺到天亮，也不會 12/26 08:46
→ yuurei : 起床尿尿@@ 12/26 08:46
→ ling43235 : 我到後期大概5-6小時睡眠，就是很自然地睡不著 12/26 08:52
推 Adrianne74 : 現在也是起來3，4次還是要上班，只能晚上補眠 12/26 09:29
推 concen : 我第二胎也是，有去看中醫就睡著了。但真的睡得好是 12/26 09:37
→ concen : 坐月子時呀。出月子中心後半夜要餵奶，但還是比懷 12/26 09:37
→ concen : 孕好睡。我懷孕時心跳有點快 12/26 09:37
推 miss0409 : 我也是 去廁所回來至少可以醒個半小時至一小時 隔 12/26 09:55
→ miss0409 : 天還要上班好累 12/26 09:55
推 ththth : 我30w時也是這樣...整天睡不飽 但過1~2w後症狀就有 12/26 10:38
→ ththth : 比較減緩 至少起床尿尿後都還睡得著 12/26 10:39
推 dandyism : 這是職前訓練... 12/26 10:41
推 bigapple : 我也是睡前一杯溫牛奶，但依然每晚失眠2-3小時。不 12/26 10:58
→ bigapple : 過有第一胎的經驗知道剛生完更不可能睡飽，每天大寶 12/26 10:58
→ bigapple : 睡我就睡，即使沒有連續睡眠但加一加也睡7小時以上 12/26 10:58
→ bigapple : 。只是半夜起來很無聊都趁大寶熟睡幫他挖鼻孔，通 12/26 10:58
→ bigapple : 鼻涕 12/26 10:58
推 kkitn : 我之前30w時也是一晚起來尿好幾次，後來有朋友建議 12/26 12:28
→ kkitn : 我睡前補充鈣片，我試了以後真的有比較好睡哦…差 12/26 12:28
→ kkitn : 很多，媽媽如果怕鈣片補充多了不好，可以調整改成 12/26 12:28
→ kkitn : 睡前再補充鈣，對精神體力幫助很多 12/26 12:28
推 iping : 你安胎是全臥床、沒有起床嗎？ 12/26 13:06
→ iping : 因為全臥床安胎的活動量少非常多，所以更不容易入眠 12/26 13:06
→ iping : 如果沒有吃安胎藥（會讓注意力不急中），可以考慮在 12/26 13:07
→ iping : 白天多做一些腦部運動（看電影看書都可以） 12/26 13:07
→ iping : 下午嚴格限制自己只能睡1小時以內 12/26 13:08
→ iping : 晚上11點準時關燈、不管累不累都要休息... 12/26 13:08
→ iping : 我躺了三個月的心得/我平均每天只睡7-8小時 12/26 13:09
→ iping : 太多會影響隔天也無法入眠... 12/26 13:10
推 Miahh : 舉手，也是大概清晨三四點起來上個廁所就失眠，通常 12/26 14:32
→ Miahh : 要熬到六點左右才會重新睡著，搞得很晚起，感覺很差 12/26 14:33
→ Miahh : 我以前也會晚上睡一睡起來上廁所，但回床上都不會失 12/26 14:34
→ Miahh : 眠。身體也沒哪裡不舒服，搞不懂為什麼... 12/26 14:34