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推 aogoco : 怎覺得是餵母乳的時候姿勢不良?03/05 07:43
推 dianalin : 我如果姿勢不良就會造成背痛,建議改變一下看看03/05 07:53
推 Jeffery824 : 復健科03/05 08:25
推 yichiehc : 沒運動的話不會好03/05 09:13
推 pei17 : 去練瑜珈....03/05 09:26
推 ling43235 : 我兩胎都是約半年後就好了,身體突然沒那個大球,還03/05 09:48
→ ling43235 : 沒適應過來……03/05 09:48
推 eatandsleep : 全瓶餵 擠奶姿勢也會痠痛03/05 10:07
→ eatandsleep : 伸展肌肉 不然等它過度發炎 最後纖維化 妳會後悔03/05 10:07
→ eatandsleep : 不要聽鍵盤醫生 請去看復健科 妳忽略它 別認為一定03/05 10:09
→ eatandsleep : 會自己好 by 產後3年多 正開始復健的人03/05 10:09
推 janies7890 : 我孕前就有背痛狀況,懷孕更慘,也是上了瑜珈後改 03/05 10:12
→ janies7890 : 善,現在37w! 03/05 10:12
推 eatandsleep : 我瑜珈 肌力訓練(主動) 復健(被動) 一起併進 不想帶 03/05 10:18
→ eatandsleep : 著病痛到老年 03/05 10:18
推 eatandsleep : 我朋友擠奶擠到媽媽手 我都搞不懂她自認為這犧牲是 03/05 10:20
→ eatandsleep : 為孩子好 這是完全不對自己負責的心態 03/05 10:20
推 cloudysky : 要不要去檢查一下身體?像是膽結石 我一直都有背痛 03/05 10:35
→ cloudysky : 的問題, 孕期更嚴重(也買了月亮枕) 後來生完小孩 03/05 10:36
→ cloudysky : 也沒有比較好 結果照了超音波發現膽結石滿大的 03/05 10:36
→ cloudysky : 問了兩個醫生都建議割掉膽囊(不過那時候我確實只要 03/05 10:37
→ cloudysky : 一吃油炸的食物沒多久就會開始背痛) 割掉膽囊後 03/05 10:37
→ cloudysky : 懷老二, 現在都34週 完全沒有睡覺背痛的問題 超神奇 03/05 10:38
→ cloudysky : (不是推割掉膽囊 XD 而是看醫生看看是不是別的原因 03/05 10:39
→ cloudysky : 造成背痛) 03/05 10:39
推 cbaby : 你應該是本來就有姿勢不良的問題,看完醫生急性期 03/05 10:51
→ cbaby : 後記得培養運動習慣肌肉力量才會夠 03/05 10:51
推 lesair : 姿勢不良+常抱小孩。當初差不多半年才好 03/05 15:30
→ BADBUG : 有種說法是生產時為了讓骨盆開,身體會分泌一種讓骨 03/05 16:33
→ BADBUG : 頭間軟化的激素,大約半年後才會完全恢復,所以這段 03/05 16:33
→ BADBUG : 時間整骨效果特別明顯 03/05 16:33