看板BabyMother
最近有感寶寶「用餐習慣」的重要性，剛好也看到訓練的成果，跟大家分享！
網誌無音樂版：
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從平平開始吃副食品開始，我就是一直都在餐椅上餵她吃東西，從一開始的幫寶椅，後來
購入的Summer Infact摺疊餐椅，或是外出阿婆家的兒童餐椅、兒童椅(單純的小朋友的椅
子)，不管在哪裡，吃飯就是要做在椅子上。原因無他，因為媽媽我很討厭那些在餐廳裡
一下下都坐不住，導致大人無法吃飯，又橫衝直撞危險至極的小孩子。
噯，都已經到餐廳吃飯了，還不能好好的進食，要一直不斷的追小孩、叫他們吃飯(重點
是，小孩還要吃不吃的)，如果是我，我真的火都來了。我也知道孩子坐不久，說要起身
去動一動我可以理解，但是，坐不到三分鐘就要起來，好像坐在電椅上，這真的就很為難
要吃飯的大人了。搞到最後常常都是大人小孩都沒有吃飽，啊~如果是我，我一定會餓到
生氣的呀！
、
其實我也不知道怎麼訓練和教育小孩不要亂跑，我一開始的初衷只是「絕對不要追著餵小
孩吃飯」而已。
我參考了一些媽媽的做法，就決定：一定要坐在椅子上吃飯(不要用抱的、不要坐在地板
上，就跟大人一樣坐在餐椅餐桌邊吃飯)，以及沒有吃完飯不能下來(當然如果孩子太累太
累或真的吃不下不在此列)。截至目前為止，平平只有一次因為實在太累了(白天睡的不夠
)，所以真的不想吃飯只想睡覺，我一抱她下餐椅洗手洗臉完畢，她就在我懷裡睡著，都
是自行入睡習慣的平平會在我的懷裡睡著那真的是累到翻過去了。
一開始真的有難度，因為孩子的耐心有限，但我只能說，習慣是養成的，每當她沒有耐性
卻還沒吃完時，我會用些小方法讓她覺得在餐椅上有趣，例如：表演捲舌、彈嘴唇、拿個
小玩具或水杯給她，都可以讓她轉移注意力繼續吃飯。(但我個人不建議讓她看電視，這
畢竟不是好習慣)就連我一開始請婆婆也跟我一致時也有困難，因為長輩們大都會覺得孩
子有吃就好，還好，我的婆婆很幫助我，她也認為一致的教導很重要，所以平平現在有許
多的習慣養成，我都非常感謝婆婆白天帶平平時候的努力和協助。
我覺得「習慣」這種事，很難短時間發現成效，但不見得就是沒用的、白費力氣的。
平平日漸長大，外出的機會大增，我漸漸發現她可以很乖的待在我身邊的餐椅上不吵著要
下來。
這兩天最讓我感到驚奇。中秋連假飯局多，加上許多婚宴、聚餐的，我們都帶著平平出席
。昨晚，跟朋友到美式餐廳用餐，我們約莫6點40到餐廳，剛好是平平的晚餐時間，我就
讓平平坐在自己的推車上(推車在我身邊，餐廳的兒童餐椅不夠)吃我準備的副食品，我一
邊餵她，自己一邊吃燉飯，席間還跟朋友聊天，就這樣，平平吃完了350ml的副食品後，
又自己在推車上完奶瓶、濕紙巾、媽媽的小化妝包，一直到8點多看到隔壁桌的小哥哥(約
2歲多)起身到外面騎腳踏車，才也討抱抱要出去走走，出去散步了快10分鐘，又回來坐在
推車上自己玩起來，一直到快9點大家吃完飯散會，都沒有討著要起來。
算一算，平平坐在餐椅上可以一個半小時都不起來，也不討抱。
今天，去高雄內門參加一個文定辦桌式的喜宴，我們帶著折疊餐椅去，到那裏差不多11點
40，也是平平的中餐時間，裝好餐椅，就開始餵她吃飯，她12點吃完飯後就自己完奶瓶、
固齒器，一直到12點半才吵著要起來走走(但我覺得是太熱太不舒服了，今天室外溫度39
耶！)。然後走了一陣子，因為辦桌菜居然6道菜有3道都要用瓦斯爐煮，桌邊實在太熱，
就沒有讓平平回到餐椅上坐，是我跟平爸輪著陪平平亂走、不停的帶去洗臉、餵她喝水，
後來我們兩個都累了，加上剛好有片雲遮住了太陽起了風，才又回到位子上，平平又在餐
椅上坐了30分鐘沒有哭鬧，讓我跟平爸又吃了一些東西，等新人敬酒完，我們就提前離席
了。(都這麼熱了，還給我上了一鍋需要煮的羊肉爐！我真的要翻桌了！)
再算一下，就算天氣這麼熱，平平還是可以在餐椅上將近一個小時，吃完餐自己玩一下，
沒吵著要起來。
從平平5個月正式開始加入副食品後的半年後，我才真正的看到「餐椅進食習慣」的成果
。
若問我，這半年的堅持值不值得...真的，非常值得！可以帶著孩子跟朋友們聚餐，是多
麼開心的事情呀！
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推 maybeiloveu:所以我也很堅持 兒子用餐時 一定要坐在餐椅(或椅子上) 09/12 00:09
→ maybeiloveu:往後我才能帶他出門去用餐~~^^ 09/12 00:09
推 Amoury:350ml好多喔 @@...我家的吃200ml就肚子變好鼓了耶 09/12 01:13
推 eliec:我家是一下餐桌就不準吃東西了，只有客人來訪可以例外。 09/12 02:03
推 piyopele:說到這我家的爸爸跟姑姑更嚴格 進餐時連玩手都不許 一定 09/12 10:00
→ piyopele:要專心只做吃飯這件事 好處是吃很快 壞處也是吃很快 XD 09/12 10:00
→ piyopele:在外用餐時一下子就把食物吃光了 所以我也要吃很快 09/12 10:01
推 eliec:哇! 手也不能玩! 寶寶多大啦? 09/12 10:02
→ piyopele:10.5m 跟莉亞差不多大 XD 09/12 10:04
→ forty1001:連玩手都不行喔？！真嚴格。不過我是考慮到寶寶畢竟還小 09/12 12:19
→ forty1001:不像小孩已經固定作息，累的快，如果不能小玩，除非是精 09/12 12:20
→ forty1001:神特好的時候才能不玩又快快吃完飯~ 09/12 12:20
→ forty1001:A媽350真的很多，她平常最多是260，那天吃很慢就吃多了 09/12 12:36
推 DuffMckagen:很讚的分享耶~習慣的確是培養的 不管好習慣壞習慣都是 09/12 16:09
→ DuffMckagen:有的媽媽覺得小孩吃飯本來就很難專心 會走來走去 09/12 16:10
→ DuffMckagen:沒有矯正的下場就是得追著他餵...這...才更累吧! 09/12 16:10
→ DuffMckagen:好習慣的建立真的很重要喔!給你跟你的寶寶拍拍手~ 09/12 16:11
推 puling:如果爸媽本身就沒有在餐桌餐椅用餐的習慣怎麼辦?? 囧> 09/13 10:55