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Re: 這裡是充滿愛與閃光的偷可板
| 看板 | talk |
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| 作者 | kiss745745 (咚) |
| 時間 | 2025-04-28 02:39:45 |
| 留言 | 0則留言 (0推 0噓 0→) |
最近看深度紓壓
想書裡有什麼方法可以紓解嘎抓給窩ㄉ壓力
裡面有ㄍ468呼吸法（4秒輕緩吸氣 6秒屏住呼吸 8秒吐氣）
試惹幾次 數到第三回合 就覺得嗄？數到哪惹？？？好麻煩（？）
所以還咪感覺到它ㄉ好處0..0||
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※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.150.236 (臺灣)
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