※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/shoes/M.1698587647.A.6EB.html
→ boyutsai: 換薄鞋墊,不跑步不用鞋墊應該也還好 10/29 23:32
推 GarnettKing: 鞋撐 然後筋膜炎我不覺得kayano 有比較舒服 10/30 00:30
推 s7503228: 支撐鞋也不行的話還是先拉伸小腿吧 每天舒展一下小腿肌 10/30 02:12
→ jim924211: 認真說,都發炎狀態下你穿for低足弓的你發炎還是在 10/30 15:45
→ jim924211: 先去看醫生吧,至於你說前端有壓迫感,試試看改變 10/30 15:45
→ jim924211: 鞋帶的鬆緊,確認腳不會滑動or穿厚襪看看 10/30 15:45