[問題] 嚴重有腳痛的人你們都穿甚麼鞋?改善很多?

看板 shoes
作者 seandennis (Sean)
時間 2023-10-10 04:39:19
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請問有實際有腳痛經驗的人,你們有因為穿了甚麼鞋子之後有改善很多? 歡迎推薦 已經看過醫生不是足底筋膜炎,有的說是腳底太薄太沒肌肉,起床不會刺痛,不太需要走太 久的路,光站著一下子腳就痛,痛的地方會因為不同鞋款而痛不同地方,也有訂做鞋墊,至 少三家,都沒效果,痛的地方變不同而已,也買過現成鞋墊,都只改善一點而已,希望可以接 近正常人上班站八小時, 醫生有的建議買氣墊鞋.有的說買支撐的鞋.也有說軟一點的鞋,能試的都去試 像推文nb990有穿,很多復健治療師推薦可是我裡面的原廠鞋墊都換成訂製鞋墊,訂製鞋墊 可以比原廠鞋墊更長的時間才腳痛 也有試過勃肯鞋,一踩上去專櫃試走就痛 la new 阿瘦也穿過氣墊鞋 感覺是很厚很厚的鞋墊,效果時間可以比一般鞋較持久,可是 除了痛還會變酸 有點類似adidas ultraboost 一般鞋 clerks ecco camper 都試過了 看網路上的文章有些分甚麼足弓不同,而導致腳痛,我比較不信,因為我家人有扁平足也有 正常足,他們完全不會腳痛,隨便一雙藍白拖鞋或者軍靴走一整天都不會腳痛,也問過同事 ,有的人就是不會痛,有的說會痠痠的,也有人說會痛,我自己是覺的站很久很痛 我通常買了鞋穿了覺不舒服就不會想穿,送人穿,或者二手賣掉最近逛百貨周年慶有發現 幾個沒看過的牌子,有些真的很貴,一雙鞋一兩萬,主打健康鞋 或 美國足科協會認證, 可能會挑幾個買來試,FitFlop.TRAQ.Kybun.joya.chaco.strive.hoka.kamo.FinnComfort 這些牌子有人有試過覺得有明顯改善? 非常感謝 --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.13.107 (臺灣)
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kerkerson: 我有一陣子足底筋膜炎 穿勃肯最舒服 10/10 05:17

RieX: 坐輪椅 10/10 05:51

volcom: Skechers Arch Fit,相信我 10/10 07:43

ymca0135: 你是雙腳都會痛嗎?像我自己就是只有右腳前掌趾骨會痛 10/10 09:08

ymca0135: 穿到不適合的鞋子就會痛,而且有的鞋是痛第1、2趾骨 10/10 09:08

ymca0135: 有的鞋則是痛第3~5趾骨,只能一雙一雙自己去試試看 10/10 09:09

BC0710: 每天十分鐘腳掌運動 10/10 10:10

Two4: 建議你把鞋款跟痛的位置情況做個紀錄,會比較容易去分析原因 10/10 11:08

Two4: 每個人甚至左右腳的形狀都不一樣,要有針對性去分析才能找到 10/10 11:09

Two4: 適合自己的鞋 10/10 11:09

edwinrw: 首先你是低足弓腳底痛?2E寬楦鞋子太窄痛? 10/10 12:53

edwinrw: 然後990是舒適但支撐型是860 10/10 12:55

edwinrw: 我覺得你適合去跑鞋門市花個幾百做足弓檢測 他們看的多 10/10 12:58

centiyan: 家裡長輩之前腳痛穿BAW氣墊鞋讚不絕口 但外型好像 10/10 16:23

centiyan: 大多都長輩款 10/10 16:23

aesdfqty: 你先提出你的身高體重 很重要的指標 10/10 18:18

seandennis: 172/60 美津濃.亞瑟士有檢測,訂做鞋墊也會測 10/10 18:24

seandennis: 兩腳都痛,有的測正常足,有的說稍微偏高一點點.正常楦 10/10 18:26

seandennis: 台灣其實沒有非常專業的檢測儀器,長短腳誤差0.5,有些 10/10 18:29

seandennis: 說有,有些說沒有,逛過輔具展你就知道超級多家鞋墊 10/10 18:32

seandennis: 幾千到上萬都有,商機龐大,效果如何沒人知,只能試試 10/10 18:35

seandennis: 試過幾家後已經沒信心,所以才想找現成鞋 10/10 18:36

BC0710: 有問過物理治療師嗎 10/10 19:41

edwinrw: 你在亞瑟士有檢測他有推薦kayano給你嗎 10/10 20:47

edwinrw: 還有做的是跑者動能檢測嗎 這種會有內旋程度 10/10 20:52

edwinrw: 我是很想推你支撐鞋款但你不是低足弓 還是請高手解答吧 10/10 20:54

BRRRT: 拜託不要勃肯,不覺得有改善 10/10 23:09

cphe: 足底筋膜炎應該只有嚴重時起床才會痛,我當初是穿boost這類 10/11 00:40

cphe: 太軟的鞋子造成,後來才知道我不適合這種太軟的鞋子 10/11 00:40

cphe: 多看幾間醫生比較重要,否則都是治標不治本,先找出原因, 10/11 00:42

cphe: 總不是從小時候就這樣吧? 10/11 00:42

eipduolc: 隔空抓藥感覺是不能穿太軟鞋墊 10/11 09:13

mktg: 要不要多跑幾間物理治療看看?也許透過治療和訓練能改善 10/11 10:46

fanrei: 應該是足弓不足,可以找足弓訓練的影片 10/11 15:33

DioHoung: 你有試過去長庚看醫生+輔具中心做鞋墊嗎 我老媽跟小朋友 10/13 09:52

DioHoung: 都扁平足 所以都有去做鞋墊 改善很多 10/13 09:53

chou396: 美津濃inspire亞瑟士kayano,腳底踩按摩球 10/13 21:44

jimelvis: Camper 10/15 04:08

seandennis: 目前打算買新鞋,請問你長庚是哪家分院? 10/16 14:24

seandennis: 我想試試AGR背脊健康協會的認證鞋,有人有穿過這種鞋? 10/16 14:28

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