[疑問] 兒童葉黃素吃果凍還粉狀?有推薦品牌嗎?

有媽媽也會讓小朋友從小就開始吃保健品嗎? 因為兒子今年要升上小一了 之後看書跟用平板的時間一定會比現在還要多 擔心長期下來會影響視力 有查過說小朋友也能夠吃葉黃素來護眼 但因為以前都沒有買過兒童款的 所以有點選擇困難 目前看到比較多人分享的劑型是下面這兩種 粉狀:小朋友如果排斥味道的話，可以加在牛奶、果汁裡，感覺滿方便 果凍狀:接受度高，但也看到製作過程中加熱，會流失一些營養成分? 我自己看下來感覺粉狀的好像會比較ok 畢竟吃葉黃素本來就是要補充營養 如果果凍狀都沒營養好像就有點浪費… 但也還是擔心小朋友會不接受粉的味道 所以才想問問有經驗的爸爸媽媽>< --
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