[閒聊] 小憩

按照計畫修頭髮 把虛掉的髮尾剪掉長度三、四公分 在reels看髮型師教學怎樣剪層次 有三個高度30度、90度、135度 先剪個30度低層次怕剪壞 濕髮比較好剪 用剪眉毛小剪刀克難剪 按照慣例第一次剪都會很成功 見山是山 自己剪層次都很抖怕剪壞掉 幸好吹乾後還可以 幸運神保佑 早晨輕yoga後不能再偷懶滾輪 滾輪按摩大腿前側超級痛damn 肌力現狀有夠爛 跪姿push up十下 平板撐3～5秒 就完全沒力了手臂爆掉 我就爛 超慢跑不超過十分鐘 隔天鐵腿到爆 洗澡洗頭check 全部忙完 我躺 --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.17.174 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1749889677.A.10E.html