※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/outdoorgear/M.1726750457.A.289.html
→ semicoma: 可調式啞鈴盡量買沒那麼寬的 不然手腕力量不夠時容易因 09/19 21:01
→ semicoma: 小晃動(但因為較寬力矩較大)而抓不住或導致受傷 09/19 21:02
推 semicoma: 舉例來說是 https://tinyurl.com/msmdmnsh 09/19 21:04
→ semicoma: 和 https://tinyurl.com/3y45mabf 的差別 09/19 21:04
→ semicoma: 我有bowflex那組 也有因為手腕不夠力產生晃動而稍微傷到 09/19 21:06
→ semicoma: 手腕 powerblock那組我沒用過 但網路上有人點出啞鈴太寬 09/19 21:07
→ semicoma: 會傷手腕 並推薦powerblock這組 權當參考吧 09/19 21:08
推 keepgoingKH: 感謝樓上經驗分享，款式好多 09/22 11:39
推 theclgy2001: 要注意這不能摔 09/25 13:14
→ semicoma: 對了忘了說 太寬的可調式啞鈴還有個問題 就是雙手各舉一 10/03 21:47
→ semicoma: 的啞鈴時 兩個啞鈴可能碰撞打架 10/03 21:48
→ semicoma: *個 10/03 21:48