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推 iouhsu: 結果減脂有成功嗎? 05/24 14:22
→ n6335097: 說來慚愧 減10%不到就累了@@ 05/24 14:27
推 orz65535: 麵包換成盤子當然盤子阿 05/24 14:54
推 hungyichan: 樓上有哏 05/24 15:17
推 LastAttack: 要加錢我就點正常的，取餐時只把麵包抽起來，當店員 05/24 15:27
→ LastAttack: 的面把麵包丟廚餘 05/24 15:27
→ LastAttack: 或走到廚餘桶旁邊咬一口 露出嫌惡的表情再吐掉丟掉 05/24 15:29
→ n6335097: 原本以為沙拉菜會明顯變多 結果超無感XD 05/24 15:45
推 mcwagamama: 樓上某位怪咖拜託別出門當奧客 05/24 16:35
推 LastAttack: 後者那做法是頗過分啦XD但前者我覺得還好，尤其廚餘 05/24 16:51
→ LastAttack: 桶跟座位在反方向的話 05/24 16:51
→ DANO1: subway不是可以選擇直接做成沙拉形式嗎? 05/24 17:29
→ n6335097: 要加錢啊 我看板上文章說35 不知道有沒有改 05/24 18:38
推 EngelF: 可是沙拉的生菜量有比較多啊 05/24 19:13
推 Lailungsheng: 拿盤當盤...XDDD 05/24 20:08
→ n6335097: 點過一次就沒再點了 現在無從比較XD 當時覺得差不多QQ 05/24 21:24
推 tnnua: 還是去平價牛排店吃沙拉吧比較划算 05/24 22:57
推 nadoka: 真的要吃生菜沙拉的話自己做滿省錢的... 05/24 22:57
→ nadoka: 買一顆結球萵苣撕一撕泡冰水10分鐘瀝乾就有差不多三盤生菜 05/24 22:58
→ ppoi123123: 好友不吃牛 每次點大麥克都說不要肉 只愛吃麵包夾醬 05/25 00:58
→ ppoi123123: 菜，後來我們嫌他浪費，才改成肉另外包(給其他人夾 05/25 00:58
→ s0920142: 我也想要有樓上說的那種朋友 05/25 01:36
推 pime: 大麥克去肉是只喜歡他的醬嗎 05/25 03:03
→ bear7578: 真要減脂也不用完全不吃澱粉吧...... 05/25 11:21
→ n6335097: 不是完全不碰啦，只是因為吃碳循環的關係會做營養素分 05/25 11:42
→ n6335097: 配，低碳日大多只吃個地瓜 05/25 11:42
推 softstar0125: 肉還可以另外包喔?那會不會有人點所有料分開包的XDD 05/25 15:22
噓 darkMood: 內容物好像沒有比較多??????????? 啊如果有呢??????? 05/26 04:32
→ darkMood: 怎麼可能沒有呢?????????????????????????????????????? 05/26 04:33
→ heycheryl: 潛艇堡和沙拉的番茄片數不一樣~這個很明顯哦 05/26 21:53
→ n6335097: 原來是番茄啊……我都去番茄難怪不划算-.- 05/26 23:32
推 waterblue85: 想減肥還少吃澱粉，更應該要正常吃澱粉才對 05/27 02:23
→ dwyanelin: 吃澱粉提升血糖就會幫助囤積脂肪 05/27 16:59
→ moonpaper: 那你可以一輩子不吃澱粉嗎? 05/30 04:25
推 waterblue85: 提升血糖跟囤積脂肪沒有絕對關係 05/31 19:10
→ waterblue85: 吃了卻不運動才是肥胖原因 05/31 19:10