Re: [問題] 麥當勞吃多的副作用??

看到這個問題就不得不認真回答一下了 我大概六年前看過一部電影(紀錄片) - 麥胖報告Super Size Me 看完之後有很長的一段時間沒吃過速食了 如果真的對這方面有疑問的可以去看一下 劇情簡介 你有想過連續吃一個月的麥當勞，且不食用任何其他食物！年輕的美國導演摩根史柏路克 大膽地以自己的身體做實驗。連續30天，三餐只吃麥當勞所賣的食物。只靠麥當勞能維持 人體基本機能運作嗎？身材會變成什麼樣子？這部紀錄片將為你揭曉答案！「Super Size Me」今年初在「日舞影展」上一鳴驚人，且獲得最佳導演(紀錄片類)大獎，並吸引 不少戲院爭取放映。 美國人為什麼這麼胖？根據調查，大約有37%的兒童及少年體內脂肪含量過高，而大約每 三個成人中就有兩個人屬於超重或者肥胖，這究竟是人們缺乏自制力的表現，還是速食公 司的錯誤呢？ 導演摩根史柏路克在影片中採訪美國20個大城市裡的各行各業，包括全美最肥胖的城市- 休士頓。從外科醫生到健身教練，學校廚師到立法者，被採訪者們與觀眾分享了他們對美 國人日益增長的腰圍的研究、見解以及複雜的感情。 在採訪的過程中，摩根還親自下海，把自己的身體當成白老鼠作實驗。連續30天，三餐只 吃麥當勞所賣的食物。連水都是喝麥當勞的。而且不能挑食，菜單上的每項食品都必須吃 一遍。 在實驗開始之前，摩根還特地去看了三位醫師，證明自己是一位身體健康，心肺肝功能指 數正常的年輕人。但在狼吞虎嚥一個月的漢堡、薯條後。悲劇發生了，摩根的體重驟然增 加了12公斤，膝蓋因為驟增的重量而感到酸痛。連女朋友都受不了，對他大聲抨擊。 除此之外，影片中還向人揭示了學校午餐的弊病，日益減少的健康與體育的課程，以及食 品上癮與肥胖症患者們如何通過減肥重新獲得健康。 參考網站: http://ppt.cc/[email protected] : 請問常吃麥當當(或其他速食)的 : 最近自己常常吃麥當勞 : 一來是同學(同事)請客 : 再來自己覺得有優惠券又很想撿便宜(被業者吊中) : 連續幾天吃麥當勞下來感覺身體有點怪怪? : 首先是我肩膀感覺莫名無力 手臂也是 像是血管在波濤一般 : 再來就是胸口悶悶的 深呼吸下去有時候會覺得想吐? : 每次只要連續兩三餐吃速食就會有這樣反應? : 是個人體質問題嗎? -- 愛吃蛋糕不擇手段的貓! -- ◆ From: 124.9.134.106
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→ impose:講到麥胖報告 我倒看過一則不同的報導 06/08 00:45

→ impose:一名老師每天吃麥當勞然後運動一小時 反而變瘦變健康 06/08 00:47

→ impose:http://0rz.tw/7oXR4 多運動養成健康生活習慣很重要阿 06/08 00:48

→ oxyo:這電影本身也有弊病，不能挑食要把菜單食物全吃一遍，變胖是 06/08 01:50

→ oxyo:想當然爾，但如果有精挑細選，還是一樣有辦法吃得健康 06/08 01:53

→ oxyo:速食店本身並沒有錯，錯在消費者自己選擇的品項罷了~ 06/08 01:55

推 starkiss:那種方法是 高蛋白飲食搭配運動 減肥吧~ 06/08 07:15

→ starkiss:但是 到最後身體證明還是會壞掉... 06/08 07:16

推 tOnycHaRLie:如果每天點板烤+沙拉+爽健美茶 點心吃蘋果 應該會瘦喔 06/08 09:24

推 boxcool:本身不吃薯條不喝汽水 麥當勞就變減肥食品了 06/08 10:04

→ boxcool:漢堡沙拉柳橙汁 三小時喊餓 06/08 10:04

推 peterwu4:推一樓，從來都沒有不健康的食物，只有不健康的生活態度 06/08 10:07

推 chinesechang:樓上的說法跟「世上沒有醜女人，只有懶女人」一樣， 06/08 12:47

→ chinesechang:看似有道理，其實根本是歪理。怎麼會沒有不健康的食 06/08 12:47

→ chinesechang:物？不健康的食物多到天上去了，高油、高脂、高納的 06/08 12:48

→ chinesechang:食物九成都是不健康的。 06/08 12:48

推 Ivie:推樓上 06/09 17:14

推 godswd:樓樓上，何謂不健康？高油、高脂、高納 何謂高？ 06/10 14:02

→ godswd:高是高在你身體無法及時消耗，累積在體內才會造成問題 06/10 14:03

→ godswd:從營養學的觀點來看，一般的標準是定給一般現代人的 06/10 14:04

→ godswd:(又懶又不愛運動的現代人)，食物來源本無罪，只是你吃不吃 06/10 14:05

→ godswd:得消而已，硬是要把所謂健康觀念絕對套入，那實在是....... 06/10 14:06

→ godswd:（從科學角度看，光是個熱量計算就要依照年齡、身高、體重 06/10 14:10

→ godswd:、日常活動量、基礎代謝率去計算，本來就無絕對） 06/10 14:10

→ godswd:同樣一天吃掉4000大卡，有人可以消耗掉排泄掉，可是有人 06/10 14:13

→ godswd:一個禮拜就可以長快兩公斤的肉，試問何謂高？ 06/10 14:13

→ godswd:不健康是不健康在你明知自己不需要，卻還是貪吃的吃下去了 06/10 14:14

→ godswd:(也請不要以為高蛋白質、高HDL的東西就很健康，腎臟負擔 06/10 14:16

→ godswd:一樣會超載的） 06/10 14:17

推 chosenone:所以樓上也同意對現代人來講 高油高脂高鈉是不健康的吧 06/11 22:49