[討論] 速食店標示卡路里不可盡信

以美國各大餐廳菜單所標示的卡路里來控制體重的人，注意了：這些數字不是 永遠都說真話。美國大眾餐廳提供的餐點，約有半數的卡路里高於菜單標示的 數字，其中有些甚至是標示熱量的兩倍。 餐廳的副餐則是實際與標示出入最大的項目之一，往往比主餐含更高熱量， 使得用餐民眾不自覺把熱量都囤積在腰圍附近。 「這聽起來可能不是大數字，但確實會隨時間累積。而差別在於你可以保持 原有體重，或增重10磅。」 -------------------------------------------------------------- 雖然藍藍路的菜單上有標示熱量..但好像正負誤差還滿大的..所以不能盡信.. 也是很合理的........ -- ◆ From: 218.173.134.225
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推 pc2990:我覺得薯條的標示的含Na量低的很詭異..標示100mg/100g左右 01/09 23:11

→ pc2990:但是明明很鹹(以麥當勞為例)，除非他標示的是去鹽之後的量 01/09 23:11

推 XBUCKXMR:先補血 01/09 23:20

推 oxyo:因為薯條沒裝滿所以鈉含量比較低XD 01/10 01:20

推 starbuckser0:4F本日中肯 01/10 13:40

推 pang1985:明明一樓的意思就是"每100g"的薯條含100毫克的鹽 01/12 00:21

→ pang1985:裝多裝少根本沒影響那個數值 01/12 00:22

推 a325000:樓上真沒幽默感 01/12 00:57