[問題] 產後漏尿問題做哪個比較有效？

不知道有沒有人跟我一樣有漏尿的問題… 生完孩子後原本覺得還好，但近期有愈來愈嚴重的趨勢 有時候連走路走一走都會漏…>< 我有試著做凱格爾運動但好像沒什麼效 朋友跟我說做瑜珈也可以改善 可是目前已經回到職場，每天要上班回家又要顧小小孩精力真的很有限… 上網查了一下發現G動椅、G緊雷射、蝴蝶電波這些都有人推 其中G動椅不用脫褲子也可以改善盆底群肌，改善漏尿問題 想請問有實際去做過療程的人花費大概多少？有推薦台中的診所嗎？ --
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推 honey2616: 蝴蝶電波 四萬有找 42.75.25.179 04/20 21:41

推 s23316520: 我也想知道！！！最近也是有漏尿問題 39.9.250.217 04/21 19:48

推 kawaii7: 我上個月才在台中芙*做 療程大約30分鐘 27.247.124.87 04/22 10:37

→ kawaii7: 就坐著就好 甚麼事都不用做 蠻特別的哈 27.247.124.87 04/22 10:38

→ kawaii7: 哈哈 27.247.124.87 04/22 10:38

推 Nace: 像我這種筋很硬 又有點懶的人 想嘗試做瑜珈 49.216.28.51 04/22 11:43

→ Nace: 真的也是沒辦法維持 49.216.28.51 04/22 11:43

→ hicone: 蒙娜麗莎CP值比較高，G動椅也不錯，兩者作 49.216.132.208 04/22 13:02

→ hicone: 用原理不同 49.216.132.208 04/22 13:03

→ bluelight17: 也可以參考一下專門做骨盆底肌訓練 27.51.18.115 04/22 17:56

→ bluelight17: 的物理治療師 27.51.18.115 04/22 17:56

推 fotris: G動椅醫生說要一周2次 療程共6次才可以， 49.216.166.145 04/22 18:13

→ fotris: 我自己是覺得漏尿情況真的有改善 49.216.166.145 04/22 18:13

推 tarrist54: 蒙娜麗莎不錯，做完有效果 219.68.247.199 04/22 21:40

→ canlon: 最近也在觀望中 49.216.28.164 04/23 11:46

推 wwoh: 緊的程度蝴蝶>Ｇ緊 推群英的女醫師 42.73.36.200 04/23 15:30

推 GARCO: 看我朋友分享去做讓我也心動，說可以幫助 49.216.30.102 04/24 11:17

→ GARCO: 深層肌肉運動 49.216.30.102 04/24 11:17