[問題] 瘦瘦針+運動 有用嗎?

看板 facelift
作者 Magpie1120 (喜娟)
時間 2023-08-15 09:51:04
留言 41則留言 (16推 0噓 25→)

因為晚下班的關係,都很晚才吃飯,飲食不固定直接讓我的身材超級走針= = 目前是體重跟整個體態完全停滯有點困擾,上網查了很多方法,像是酵素什麼的都有試過 了,感覺就只是狂跑廁所而已,是看到很多人說瘦瘦針能夠壓制食慾所以蠻好奇是不是真 的有效,但看評價蠻兩極的,也有人說要看體質,甚至沒繼續打的話可能就會恢復以往 我自己是偶爾會運動,想問如果再搭配這個的話,會比較明顯改善嗎? -- 嗯嗯看蠻多人都說後續很重要 0.0 我以為是我都晚吃,還幾乎吃澱粉的關係哈哈 飲食目前也有在做調整了! 問個 所以打針前後的食慾是真的差很多嗎? 想順便問一下是去哪間診所?
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.7.247 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1692064266.A.109.html

PaoDa3: 多少還是會比單純運動來的瘦吧?畢竟直接控 27.52.106.73 08/15 10:54

PaoDa3: 制食慾了,但等你整個瘦下來後,還是要維持 27.52.106.73 08/15 10:55

PaoDa3: 動的習慣,不然反彈很明顯 114.36.240.133 08/15 10:57

ruweiwei: 會有效果 抑制食慾是最快的 但後續維持 223.136.25.236 08/15 11:12

ruweiwei: 才是重點 223.136.25.236 08/15 11:12

chyong9598: 抑制食慾瘦蠻快的,運動提高基代,之 49.216.131.183 08/15 11:58

chyong9598: 後正常吃才不會反彈 49.216.131.183 08/15 11:59

b14921447: 有用,不過飲食內容要控制,多吃蛋白質 27.240.233.235 08/15 11:59

b14921447: (沒時間沒財力可以用乳清蛋白補)、蔬 27.240.233.235 08/15 11:59

b14921447: 菜,少醣少澱粉,不要碰加工食品,盡量 27.240.233.235 08/15 11:59

b14921447: 吃原型食物 27.240.233.235 08/15 11:59

nondelivery: 問題不在吃飯時間不固定 在妳吃太多 118.160.65.161 08/15 12:29

beautyptt: 瘦瘦針真的蠻有用 但要吃對東西才有力 203.163.194.63 08/15 13:50

sniuniu: 也是要配合飲食跟運動,但是如果你都肯 211.20.234.10 08/15 14:04

sniuniu: 飲控和運動了那瘦瘦針感覺也不是必須 211.20.234.10 08/15 14:04

CATCATCAT: 大家對瘦瘦針不擔心有副作用嗎?有點疑 223.140.202.63 08/15 14:22

CATCATCAT: 惑 223.140.202.63 08/15 14:22

Qui22otP: 之前打過 是蠻有感的 食量比較不會很大 42.75.81.53 08/15 14:58

Qui22otP: 但後續一定要搭配飲食調整 42.75.81.53 08/15 14:59

nickname: 對於不餓也會一直吃的人有效嗎? 42.79.143.190 08/15 17:38

Qui22otP: 我是覺得差蠻多的啦 但切記要搭配飲食調 42.74.62.73 08/15 18:02

Qui22otP: 整 很多人說沒效都是因為飲食方式沒跟著 42.74.62.73 08/15 18:02

Qui22otP: 調~ 然後我是在高雄的彌馨診所諮詢的 42.74.62.73 08/15 18:03

Qui22otP: 醫生當初給我蠻多這方面的建議 還不錯 42.74.62.73 08/15 18:03

nextstar: 身邊打過的人都說有效,但我覺得我不可111.253.151.244 08/15 23:08

nextstar: 能忌口一輩子,無法養成習慣的效果絕對111.253.151.244 08/15 23:08

nextstar: 不可能持久,所以還是不要浪費錢好了111.253.151.244 08/15 23:08

iluvcorn: 男友有用瘦瘦筆 效果會有 但要慢慢加大 111.82.195.137 08/16 04:18

iluvcorn: 劑量不然會無感 他是一個禮拜打一次 後 111.82.195.137 08/16 04:18

iluvcorn: 幾天會比較沒效果 剛打完兩三天效果最好 111.82.195.137 08/16 04:18

iluvcorn: 他是去看大醫院的新陳代謝科 111.82.195.137 08/16 04:19

flowerskid: 有用,食慾會降低很多,瘦下來後沒再 42.77.18.224 08/16 17:18

flowerskid: 打改為運動,已維持一年半 42.77.18.224 08/16 17:19

hakkinen1984: 前期蠻有效 之後還是要靠飲食控制 27.52.131.100 08/16 17:19

treeeeeee: 本身在醫院上班,連醫師本身都蠻多位223.138.233.109 08/18 15:06

treeeeeee: 長期使用針劑,應該不需太過擔憂安全223.138.233.109 08/18 15:06

treeeeeee: 性啦^^ 針劑本就是輔助性質,使用期間223.138.233.109 08/18 15:06

treeeeeee: 確實會抑制食慾,身邊同事每位至少都223.138.233.109 08/18 15:07

treeeeeee: 瘦超過10公斤以上,但療程期間也要建223.138.233.109 08/18 15:07

treeeeeee: 立正確的飲食習慣,否則療程結束後食223.138.233.109 08/18 15:07

treeeeeee: 慾恢復還是會復胖223.138.233.109 08/18 15:07

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