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推 j0958322080 : 個人是覺得可以啦，不過不知道是否支援你的訓練台 07/05 12:17
推 gcshin : 我前陣子rouvy 到期後就都是直接用garmin的手錶直 07/05 12:18
→ gcshin : 接踩課表 07/05 12:18
→ pigzaza : 訓練台是Xpedo APX，一般應該都能支援吧，看來每個 07/05 12:25
→ pigzaza : 月能省下Zwift的訂閱，衝了 07/05 12:25
推 yesno1011 : Zwift之類的軟體還是比較好玩些 07/05 13:32
→ pigzaza : 好玩是指畫面嗎？ 還是訓練效果有差異? 07/05 13:37
推 lwecloud : 踩台很枯燥 有畫面可以減緩一點 訓練效果當然還是看 07/05 13:54
→ lwecloud : 你的課表安排跟執行能力 07/05 13:55
→ lwecloud : 不然以前沒ZWIFT難道選手都亂練嗎XD 07/05 13:55
推 yesno1011 : Zwift很多線上團騎跟挑戰可以玩 07/05 14:14
推 isohera : 耐得住性子用車錶，不然還是建議有互動的 07/05 14:28
→ isohera : 你可以先試試單獨在台上能踩多久再決定 07/05 14:29
推 HideoNomo : 我踩台也是用garmin 課表（520 plus)，我通常會開 07/05 15:12
→ HideoNomo : Red Bull TV，看UCI XCO比賽影片，也會看YouTube 07/05 15:12
→ HideoNomo : 上環台賽的影片（片長夠長）。 07/05 15:12
推 glygame : 其實也可以用一些免費軟體，像whizzu或運動地球之 07/05 15:21
→ glygame : 類的，不用花錢也有同樣效果 07/05 15:21
推 j0958322080 : 看影片就好 07/05 15:46
推 bochengchen : 極限面交團隊被凱哥完虐 07/05 16:27
→ ctx705f : 台灣的選手也沒多少人把重心放踩台上吧 07/05 16:39
→ ctx705f : 都馬外騎啊 騎個一整個白天一兩百公里這樣 效果好不 07/05 16:39
→ ctx705f : 好誰知道 反正選手有的是時間 07/05 16:40
推 yesno1011 : 台灣有的選手是外騎順便打課表，新店奧特曼有po過 07/05 17:17
→ yesno1011 : 相關的影片 07/05 17:17
→ pigzaza : 一般人如果像奧特曼一樣在河濱打課表，可能會先出 07/05 18:28
→ pigzaza : 車禍，河濱的各式各樣的人，實在太危險了 07/05 18:28
推 ez7410 : Garmin的軟體好是好在分析，訓練課表功能方面根本 07/05 20:56
→ ez7410 : 是悲劇，wahoo的訓練功能狠甩Garmin十條街，想知道 07/05 20:56
→ ez7410 : 詳情的話建議找有workout的開箱影片來看 07/05 20:56
推 HideoNomo : 新店奧特曼今天早上的騎乘就是典型的課表，他今天 07/05 21:16
→ HideoNomo : 是在貓空打的課表，這邊人車少很多 07/05 21:16
→ HardRealTime: 就我的認知，應該也沒選手訓練是以踩台為主！？不分 07/05 21:54
→ HardRealTime: 是不是台灣選手，職業、全職那種。 07/05 21:55
→ HardRealTime: 業餘的很多都不愛踩台；職業的時間多更不用說XD 07/05 22:01
→ HardRealTime: JE22也不愛踩台 07/05 22:03
推 isohera : 我不是咖，但冬天很愛踩滾筒，可以踩30天。 07/05 22:04
→ isohera : 但其實滾筒很悶很無聊，只能練心 07/05 22:06
推 j0958322080 : 魔羊還范老師好像除了比賽外很少外騎 07/06 09:45
推 isohera : 范老師常常外騎，我蠻喜歡他的，有Follow他FB 07/06 11:00
推 sethhan : 其實范老師也很常騎訓練台，有追蹤zwift就可以看到 07/06 11:59
→ sethhan : 訓練台跟外騎還是有各自練不到的地方，都執行不吃虧 07/06 12:00
推 HardRealTime: 范應該是踩台為主，但他不算職業、全職那種XD 07/06 12:12
→ HardRealTime: 如果是業餘踩台為主的一定不少，但比例還是很低 07/06 12:15
推 XDDDDXDDDD : 最有效率還是踩台，外騎太多因素了，但認真要說， 07/06 12:25
→ XDDDDXDDDD : 無氧或間歇還是外騎跟團比較好練 07/06 12:25
推 isohera : 都好啦，不管那種都是愛騎的 07/06 15:32
推 geniousam : Garmin945課表直接踩台路過 07/06 23:38
推 cyivs33 : 想請問嘎米車錶配對智慧訓練台使用路線騎乘 這樣騎 07/07 11:26
→ cyivs33 : 到有坡的地方，智慧訓練台會自動增加阻力嗎？ 之前 07/07 11:26
→ cyivs33 : 我抓了八嗡嗡路線測試，騎完90k 感覺只有一種阻力 07/07 11:26
→ cyivs33 : 而已，45km折返處的陡坡都沒感覺有變重 07/07 11:26
推 chi17 : 945就可以支援功率台課表嗎?不知道新的255行不行 07/08 22:02
推 Zbomb : 我覺得很可以，但是就沒有Zwift那麼好玩，不過你終 07/13 16:53
→ Zbomb : 歸要到外面騎也需要一個碼錶 07/13 16:53