[問題] 捐血後退步很多是正常的嗎

看板 bicycle
作者 loserfatotak (家裡蹲魯肥宅(T^T))
時間 2020-07-16 09:47:34
留言 57則留言 (27推 0噓 30→)

如題(TAT) 原本常練的某段山路 攻頂大概40分左右 捐血前兩天更是出現39分的數字 禮拜二捐500cc 剛才騎發現退步到45分Orz 然後覺得比以前吃力很多 而且今天有雲不像之前騎很曬 退步成這樣是正常的嗎QQ 現在明明是最需要體力的時候啊 鄉民捐血完有沒有退步的經驗 感恩 -- 來不及了嗎?剩幾天了QQ 想說要輕量化500克...... https://i.imgur.com/jGaOMrk.png
之前捐沒退步那麼多,不過忘記休幾天了 超過24小時了啊 錢吧!感覺活動的錢要丟水溝了Orz
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.202.27 (臺灣)
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AWOIUSAGI : 頂多只是狀況不好吧.. 退步.一週後還是如此在說吧07/16 09:55

cutethau1 : 一定差很多,正常07/16 10:11

toufon : 剛捐血完本來就正常啊,休息個幾天就好了07/16 10:35

bt39 : 正常,會很容易喘07/16 11:17

carterho : 正常,去年比賽前捐了500功力盡失07/16 11:47

carterho : 花了一個多月才復原,之後只敢捐250了07/16 11:48

wellkom : 建議你捐十次,每次都這麼慘才有足夠樣本證明07/16 11:54

mumumoom : 我捐血小板無感,可以試試07/16 12:29

Duc916 : 換算成50cc的O液實在有夠多07/16 12:41

evanzxcv : 捐血的時候都沒跟你說捐血後24小時不能做劇烈運動嗎07/16 13:15

evanzxcv : 身體能帶氧的媒介變少了,最大攝氧量一定陡降啊,這07/16 13:15

evanzxcv : 只是數學問題07/16 13:15

evanzxcv : 多補鐵、鈣、蛋白質,捐掉的血很快就造回來了07/16 13:17

evanzxcv : 不會超過3天還沒復原,樓上一個月才復原的我想恐怕07/16 13:18

evanzxcv : 跟捐血無直接關係,而是捐血的器具消毒沒做好被感染07/16 13:18

evanzxcv : 了07/16 13:18

ctx705f : 你在戀戀197前捐血500cc?這玩笑很難笑07/16 13:24

juliantaipei: 除了捐血,還有捐別的東西嗎?07/16 13:27

wellkom : 多吃點蘋果吧 07/16 13:51

chinya51 : 會 07/16 16:02

carterho : 我去年就是197前捐...感染是應該是沒有...ftp至少 07/16 16:37

carterho : 掉了20幾 07/16 16:37

bt39 : 我自己也覺得捐500大概一個月恢復,捐250則大約2星 07/16 16:42

bt39 : 期 07/16 16:42

za755029 : 之前捐也是虛了一個月 比賽前不要亂捐 07/16 17:34

Fezico : 捐血這事對日常生活沒啥影響,但要做高強度運動就有 07/16 17:44

Fezico : 差了。身體虛一點,捐出去的自己還是要額外消耗再造 07/16 17:44

Duc916 : 反過來說輸血可以增加運動表現 07/16 18:57

playerst : 反正沒要得名 ok的拉 197有氧打完也不會關門 怕啥? 07/16 19:01

incident : 明年還有機會!加油 07/16 21:14

sylfrid : 捐血當然有影響,少了500,紅血球變少,最大攝氧量 07/16 21:25

sylfrid : 一定下降,所以區間五會完全不行。至少要一個月後才 07/16 21:25

sylfrid : 會完全恢復 07/16 21:25

HardRealTime: 197不是有氧打完不然會是...?XD 07/16 21:32

Hans14 : 抽出來再打進去, 想起Blood doping XD 07/16 22:34

playerst : 你要得名 就不能全程有氧啊 除非你的FTP爆高 400~50 07/17 07:48

playerst : 0W還是有氧區間 07/17 07:48

playerst : 要全程有氧打完要第二第三集團了吧 之前去第二集團 07/17 07:51

playerst : 也是被拉間歇拉到不要不要的 07/17 07:51

michael0725 : 我比賽前都不敢尻槍了你還敢捐血 07/17 07:55

NYSM : 是真的有差 07/17 08:43

caterpiller : 我照腸胃鏡後體重差了三公斤,幾天後騎車反而進步 07/17 09:02

caterpiller : 了,給你參考 XD 07/17 09:02

isly7518 : 騎武嶺前我把pornhub premium停掉了,給你參考 07/17 09:21

incident : 女生月經來時騎車也會比較累的道理應該差不多 07/17 10:13

Daan5566 : 沒要求成績的話武嶺還是一日北高還是全馬應該都可以 07/17 11:13

Daan5566 : 慢慢龜完(平常有運動的話) 但是3小時19分上武嶺和3 07/17 11:14

Daan5566 : 天上武嶺 這就有巨大差別 比賽前養精蓄銳比較好XDDD 07/17 11:15

isohera : 回文好好玩 07/17 11:55

kobby : 推跟pro cheater 反其道而行才見真實力 07/17 13:09

playerst : 難怪我FTP沒掉 外騎一直被慘電 原來是我每天尻2次 07/17 13:30

playerst : 的關係 07/17 13:30

Joey0222 : 你知道有職業自行車手作弊的方式是賽前輸血嗎?那你 07/17 16:37

Joey0222 : 覺得反過來賽前捐血有沒有差╮( ̄▽ ̄"")╭ 07/17 16:37

Kukuxumusu : 推親身實驗blood doping的反向操作的精神 07/17 23:44

s9577545 : 笑死 07/18 07:44

s9577545 : 看到ID反倒覺得不意外了 07/18 09:04

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