[心得] 一個人的單車菜鳥環島10天

得益於版上良多，分享一個人的單車菜鳥環島10天心得 給想環島但是平常沒騎車的人參考(逆時針，11/3-11/12，963km) 先講心得 1. 事後來看騎自己的車還是比租的好，車況比較熟悉 2. 臨時練了幾次的爬坡有差，壽卡沒想像中可怕 3. 計畫趕不上變化，事先規劃的出發到達時間完全不準 4. 東北季風真的強 西半部順風太早到民宿不能CHECKIN很不方便，應該里程數要排長一點 東半部騎到緩上坡會比較快因為擋住風了，不過爬上坡頂又是滿滿的風 雖然本來就計畫西半部熱身，東半部才是挑戰，不過也差太多了 5. 夜騎真的危險，還好有買前燈 雖然我只夜騎一次就遇到下大雨，還好車少不過很怕有坑洞沒看到 6. 涼鞋車用雨衣很重要 有2天是幾乎都在淋雨騎車，好的裝備很重要 7. 事先的行程規劃要留緩衝時間 在台東疑似因為爬坡高踏頻導致屁股痛到爆，強迫自己學會抽車 結果進花蓮右膝也爆炸被封印抽車調整姿勢慢慢爬，還好行程充裕都以在天黑前到 反正累了就休息，我是在環島不是在競速 ------------------------------------------------------------------------------ 出發前100天：突然覺得沒自己一個人環過島想試一次 汽機車沒意思，跑步假期不夠，那就自行車吧 但是近10年內都沒在騎自行車(旅遊景點需要騎不算) 這輩子最遠只騎過一次40km，不過已經是12年前的標鐵 出發前 80天：鍵盤了一堆單車環島遊記，不騎蘇花10天應該可行 關鍵是要學會補胎還有要帶錢，單車用租的 平均一天接近100km，早睡早起中間多休息 預計11月初出發月均降雨量低不冷不熱只是東半部會下細雨 出發前 60天：目前只騎了兩次UBIKE，還有保持我本來就有的慢跑 發現UBIKE平路持續騎18km/hr就好累(我有GPS錶)開始感到緊張 出發前 50天：本來要跟捷安特預定租車環島，但是鍵盤發現買逃跑3再賣掉價錢差不多， 想說用UBIKE練習也要花錢就買了台逃跑3，再去借馬鞍袋 也順便買了水壺架水壺後燈，上網買了備胎打氣筒前燈 出發前 40天：想說直接實戰一次環島單日的行程就知道會遇到的問題 就騎了新竹到台北，隔一天再騎台北到新竹回來 結果最痛的是屁股跟手腕，還有很嚴重的曬傷 於是就買了便宜的迪卡濃車褲手套還有防曬腿套 還有體認到爬坡實在弱到不行，一個新埔龍潭的小山就快掛了 最慢時速只有5km想說練習就不下車牽吃力地慢慢踩上去 出發前 6天：總算自己換過一次胎，還有找直營店調整很不順的前輪變速， 再做最後一次的爬坡練習還有確認車況 近三個月累積里程500km，約10次練習，4次練爬坡，2次長途 出發前 1天：再三確認裝備，車加所有行李約18KG 10天行程 (11/3出發) D1: 新竹->鹿港 113km 一路西濱，好望角的坡有爬，有進清水吃午餐，太早到找朋友 D2: 鹿港->台南 142km 一路西濱，跟一日北高一起飆速，太早到找朋友 D3: 台南->高雄 51km 台1線，中午才出發順順騎當休息 D4: 高雄->車城 128km 順風太早到民宿下大雨不能CHECKIN很不方便，加碼墾丁來回 D5: 車城->金崙 85km 199縣道爬壽卡，很累但沒想像困難，到金崙先買蘇花車票 D6: 金崙->玉里 132km 基本台9，進台東亂晃，屁股爆了，池上混太久，往玉里夜騎下雨 D7: 玉里->花蓮 89km 193轉台9，幾乎都在雨中騎車，亂抽車保護屁股結果右膝爆了 D8: 花蓮->礁溪 59km 崇德坐區間車到蘇澳新，拖著半殘的膝蓋慢慢騎慢慢吃到礁溪 D9: 礁溪->松山 85km 台2/舊草嶺古道/2丙/台5，淋浴騎車的一天，膝蓋爆到下車拉筋 D10:松山->新竹 79km 忠孝橋/河堤到鶯歌轉大溪/三元一街/龍潭轉新埔，膝蓋竟然沒事 住宿列表: 對單車客來說這幾家我覺得都不錯 跟別人不一樣點我註記在後面 我是都有預定想說自己行程不緊應該騎得到 鹿港 銀星背包客民宿 簡單乾潔 早餐8點我吃不到聽說不錯 比較巷子裡要找一下 車城 晴陽光民宿 布置跟設備都不錯 金崙 一田屋溫泉 溫泉跟晚餐很好 早餐也不錯 玉里 金萱花民宿 住到很大的房間 在193縣道起點 花蓮 旅充人文 老闆很健談 隔壁有自助洗衣店 礁溪 東旅背包客 很專業的背包客布置與設備 私人密碼櫃子很大 裝備列表(依重要性排序，已經綁在車上穿在身上的裝備不列如前後燈車褲): 身分證件/健保卡/現金/悠遊卡/手機/備胎/隨車打氣筒/挖胎棒/3C充電和行動電源/ 騎車用雨衣/涼鞋與襪子/備用眼鏡/騎車用腰包裝隨身物品(我沒有車衣)/ 很多很多夾鏈袋還有塑膠袋/大塑膠袋包馬鞍袋的/換洗衣物1-2套/短褲拖鞋/ 輕便盥洗用具快乾小毛巾/輕便晾衣繩晾衣架/輕便薄外套/家裡快爛掉的香蕉 --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.65.123
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1510574535.A.100.html

推 mingun09 : 我環島在車城跟礁溪也住跟你一樣的 都滿推薦的 11/13 21:23

推 Brtrb : 推金崙一田屋，讚讚讚 11/14 02:29

推 mjferrari : 車膽很夠 11/14 04:27

推 wmin : 推一田屋跟東旅 11/15 11:05

推 ntuetomwu : 東旅+1 11/17 13:41