看板bicycle
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早上睡到07:10左右起床，總算有一天有比較正常的睡眠了。一起床就先檢查兩條
腿的狀況。把綁在兩腿上，早就化成水的冰塊拿下來，稍微做了一下曲伸動作。靠
！痛痛痛，冰敷一晚好像一點都沒有比較好嘛。想要從床上起來時，卻幾乎用不了
力，整個人幾乎是從床上跌下來的。以目前的狀況來說，不要說騎車了，連走路都
很困難。不管如何，至少還是要吃早餐才有力氣，先去吃完飯再說吧。今天要不要
騎就等下再看看吧。
從飯店走出來後，發現是下樓梯比較困難，要上樓梯反而簡單一點。這是不是代表
騎車沒問題呢？反正騎車時，下坡是煞車在控制速度的。到了早餐店點了一份豐盛
的早餐，正在吃的時候看到一個載滿行李的自行車騎士也停下來吃早餐。我立刻和
他打招呼，邀請他過來和我一齊坐。
果然他也是出來騎車環島的，他是由台南出發，今天是第三天的行程，計畫要騎到
瑞穗。在得知我腿不舒服後，他也很慷慨地給了我兩片肌立藥布。我馬上把藥布貼
上，不知道藥布是不是真有用啦，反正涼涼的，貼起來很舒服。
走回房間時，藥布一直會掉下來，因為膝蓋一直會彎曲嘛，掉下來也是應該的。回
到房間後拿起彈性繃帶，把左膝整個綑起來，這樣藥布應該就不會掉了。綑完後起
來走一下試試關節是不是能自由運動。咦？綁了繃帶後比較不會痛耶，既然如此，
那再多綁一點，綁完左膝後綁右膝。再走看看。
耶！還真的有效呢，大概是因為有固定住某些角度，膝蓋比較不會內擰或外翻，疼
痛感消除很多。OK！塗上防曬，打包行李，今天要騎回屏東老家（這劇情好像二流
的 RPG─小T和路人甲交談，路人甲送給小T神奇藥布。小T使用神奇藥布，HP回復
100點。小T感覺到身體好多了！ XD）。
08:30離開飯店，開始向南騎，因為怕膝蓋爆炸的關係，所以今天策略是能龜就盡
量龜，到屏東沒有很遠，150幾公里而已。只要翻過大武山就行了。
剛進入太麻里沒有很遠，前方慢慢地又浮現了一個熟悉的身影。哈！我又再度碰上
蔡大哥了。
我加了一點點速度，追了一陣子才地追到他。他一看到我就非常的高興，在聽到我
腿痛這事，他馬上停下來也要給我藥布。蔡大哥真是好心人，不過我跟他說已經處
理好了，不用麻煩。所以他就把藥布收起來，又重新上路了。
碰到蔡大哥後不久，又要開始爬坡了。現在重新看地圖，應該是過北太麻里橋左右
吧。一條直直的路一直向上爬昇，視覺效果真的蠻嚇人的。我把齒比放輕，慢慢地
盡量輕鬆踩上去。踩上去後才發現，其實這坡比看起來的要緩多了，還好還好。
不過我習慣爬坡踩比較重一點的齒比，心肺功能不夠好，高迴轉心跳快反而讓我覺
得累，提高一點齒比再試試看。也不知道是我的緊急處理措施真的有效，還是感覺
麻木了，這樣也不會很痛。好吧，那還是回復我的習慣，就這樣繼續前進吧。
台東到達仁這段，雖然是沿著海岸前進，可是其實起伏蠻大的，並不好騎。難怪快
二十年前高中昇大學那年暑假時，騎這段會騎得這麼辛苦。那時屏東至台東，我居
然就要分成兩天騎，中間還一直在牽車，現在想起來還真的覺得有夠辛苦的（其實
應該把當年的照片掃出來給大家看，現在看真的是非常的有趣啊）。
可能是真的麻木了吧，這些坡我騎起來並不覺得辛苦，只要膝蓋不去扭轉，就不會
很痛。我一圈又一圈地踏著，轉過一個右彎後來到路邊一個公共廁所時，因為山邊
有陰影可以擋著，就先休息一下，等蔡大哥追上來。回憶起高中時在這裡要死要活
的，現在腿痛居然還可以這樣騎，比起那時我體力果然是有比較強了，想到這就能
在腿痛時感到一點欣慰。
在等著蔡大哥時，突然看到一個也是在貨架上載滿行李的自行車騎士，還來不及打
招呼，他就以相當快的速度通過，不知道他是誰，看起來也像是出來騎車環島的。
等到蔡大哥來時，我向他問起這位騎士。他就說，他從台北出發後，一路一直遇見
這位車友好幾次。因為這位車友速度比他快，然後中間好像都會停下來跑去某些地
方照相，所以他老是一天裡被這位車友超越好幾次，可是一直沒有和他交談過。
在這裡稍微的休息了約十幾分鐘，聊聊天、喝口水、上完廁所後，我們又再度出發
了。本來想配合蔡大哥的速度的，但踩著踩著，我的心裡開始完全沒有任何的懸念
了，只知道一圈又一圈地踩著。眼前的風景不斷轉換，這段海岸線還真的是很美啊
，藍天碧海。在美麗風景的慰藉之下，腿上的疼痛就暫時的忘記了，就這樣從太麻
里、金崙、一路不停地到了大武。
突然間眼前出現了一個自行車騎士，那不就是我剛剛休息時看到的那位嗎？雖然我
很想追上去，可是為了怕膝蓋爆炸，就還是維持原來的速度向前騎。
因為都沒有加速，所以追了好久才追到。追上後就開始和他閒聊起來，原來這位車
友的名字叫劉秉杰，和我一樣也是資訊業的，這次是利用工作轉換間的空檔出來騎
車環島的。他準備這次環島準備了一陣子了，早上都還起來跑步。出發前一星期還
去騎了巴拉卡後，從淡水再騎單車道回台北，真的是準備充份。不像我，什麼準備
都沒有就上路了。:P
我向他問起蔡大哥，他果然果然也記得他。蔡大哥那個身形，應該見過的人都很難
忘記吧:P。再聊下去才知道，原來他們兩個人東部的行程安排幾乎完全一模一樣。
都是第一天到南澳、第二天鳳林、第三天蔡大哥是到台東、而他是到知本。難怪兩
個人一路上可以碰到這麼多次。可是碰到這麼多次兩個人還是不認識，我碰到一次
就認識了，看起來我哈啦的功力還是比較好呢。:P
邊騎邊聊，聊到都有點口渴了，我就提議在南迴要爬坡前的達仁先休息一下。可是
秉杰的體力可能太好了吧，他在點頭同意後，居然也沒有停下來，就一路地一直騎
過去了@@。
本來我還在想要不要等蔡大哥的，可是既然他騎上去了，再加上我想到今天的路途
遙遠，跟著蔡大哥可能會太慢。所以也跟著就騎上去了。
來之前就有算過，南迴的平均坡度是5.6%，是環島路途中最陡的一段。現在腿又在
痛，千萬不要太小看，就放輕鬆點的齒比騎吧。於是就跟著秉杰，一圈一圈的踩踏
上去。
到了森永派出所前，駐守的警員們很好心的把我們叫住，要我們補充水分。本來秉
杰已經騎過去了，我趕快大聲地叫住他：「警察都要我們停了，不停下來會被通緝
哦！」可能是通緝這兩個字嚇到他了，他就趕忙地回頭停下來。
一停下來，警察馬上就說：「看你們這樣子，就知道是來環島的啦。不要這麼拚啦
，休息一下，看是要打氣、喝水、加水都可以的啦。」啊！真的是太感謝了。趕緊
進到派出所裡，把水喝到飽，順便灌滿水壼。
喝完水後順便去上個廁所，他們這裡的廁所整理得還真是漂亮乾淨，說是五星級的
廁所都不過份。出來後和警員們打屁，我就問他們：「你們是不是每天都會碰到騎
車環島的啊？」他們就說：「多的話每天都會碰到好幾次，有時還會碰到十幾台以
上的大車隊。少的話，至少兩天也會碰到一個吧。你們之前也有一個人過去了」看
來現在單車運動真的蠻普及的，大家騎到一定程度後，多半會想要來一次單車環島
。我覺得這是好事呢，在我高中時代，說想要單車環島，還會被人家看做是異類呢
。
不過他這麼講，再看到派出所前寫的這些字......我不禁懷疑這個派出所的主要功
用，是不是就是專門用來補給環島騎士們的啊。XD
在這裡逗留了約二十分鐘後，我和秉杰又重新整裝出發了，臨走前我還不忘跟警察
先生們說：「大概四十分到一小時左右，還會有一個胖胖的，載了很多行李的騎士
會經過這裡，到時麻煩也要叫住他哦。說我們兩個先走一步了」警察先生還說我這
樣描述太不清楚，無法當做證據，還要我用他們每個警員的身材長相來描述蔡大哥
的外表，真的是太搞笑了。
離開森永派出所後，本來我還是跟著秉杰一齊騎。後來我覺得我一直跟著他，可能
會造成他的壓力，反而讓他失去節奏。所以我就跟他表示我要先走一步，等到壽卡
時再會合。於是我就加速，自己獨自往壽卡前進。
我自己單飛後，就覺得以自己的節奏來前進，似乎反而比較輕鬆。腿雖然還會痛，
不過現在我倒不會那麼在意要用怎樣的速度才比較不會痛。就是一圈一圈的騎著。
途中有見到一位騎士飛快地從山上下來，看他貨架上也載著不少東西，不知道是不
是也是來環島的，來不及交談，他就已經消失到我後方好遠的地方去了。
快到最高點前的一個陡坡，我終於見到警察先生們之前跟我說的那個稍早通過的騎
士，他正在牽車。本來我想和他聊幾句的，可是也不知道要聊什麼，所以我又超越
他，直接向壽卡而去。
到壽卡時大約是12:15，這裡連個人影也沒有，比我高中昇大學那年夏天時騎來這
裡時還要荒涼。想到當年半牽半騎，又累又喘地來到這裡的光景，就好像只是昨天
的事一樣。過了快二十年才又舊地重遊，然後這裡居然變成這種破敗的景況，心頭
真是百感交集，有一種說不出的哀傷感。
等了約十分鐘後，之前被我超越的那位騎士，沒有停留地匆匆地經過這裡，結果還
是沒有和他聊到，真可惜。再過了約十五分鐘，終於看到秉杰了。
秉杰本來要騎 199縣道到墾丁的，不過在聽我說這條路可能不好走後（其實我也沒
有走過:P），他就決定放棄騎這條路。要和我下到楓港，再騎到墾丁。所以我們就
在這裡開心地喝喝水，拍拍照片後，就準備下山了。
台灣的山勢都是西緩東陡，所以一般來說從東邊上會比較困難。不過反過來說就是
，如果你的腿力夠的話。那就是只要辛苦一下子，可是卻可以爽很久。如果從西邊
上，那就是要辛苦很久，卻只有爽一下了。接下來是超過十公里的下坡，哈哈哈，
真是太爽了。
本來想要到楓港用餐的，不過到了丹路己經13:30左右，我們兩個都餓壞了，所以
決定在這家丹路飲食店吃飯。
吃飯中間時我哥還打電話來關心我的腿的狀況，在聽到我已經快到楓港後，他也就
放心了，還不忘吩附我快點回家，晚上他要請我吃大餐，慰勞我這幾天的辛勞。在
這種時候聽到家人這麼關心我，真的是覺得特別的窩心。
下到楓港後，秉杰就要轉往墾丁了，我們也要在此分開了。雖然只是短暫的相聚及
同遊，但這時說要分離，還是會覺得有點不捨呢。
告別了四天以來一路相伴的台九線，轉向台一線一路向北前進。我高中時代曾經三
次騎腳踏車到墾丁，之後就再也不曾騎單車在這上面奔馳過了。二十年後又再度用
單車騎上這裡，這一切的感覺，竟是那麼的陌生且熟悉。
騎了好久，一直出不了枋山，雙腿的疼痛又開始加劇了。我心裡一直安慰自己：「
就快到了，就快到了，再一下就到家了。」但卻一直忍不了焦燥感，恨不得馬上就
能回到屏東家中。
我發現我自己的表現慾還真的蠻強的，兩天都是一樣的情形。在和蔡大哥及秉杰分
開後，之前奕奕的活力似乎就消失了。代之而起的是愈來愈沈重的厭煩感。甚至讓
我想要把車丟上火車，直接就坐回家去。只有偶爾看著右邊的山時，想到今天我居
然能由台東翻過來到這裡時，才會感到一點點的安慰。
好不容易地到了水底寮，在這裡暫歇一會，喝杯西瓜汁再上。
水底寮之後是潮州，自從南二高開通後，這裡的車就好多，而且很多的重型車輛。
回想二十年前在這上面騎腳踏車時，那時是多麼地愜意啊。本來心裡就焦燥了，加
上這麼多車，更加讓我厭煩。在心情的影響下，腿也似乎更加疼痛了。
潮州的外環線似乎永遠都騎不完，我愈來愈疲累，腿也愈來愈痛。真後悔騎外環線
，應該進去潮州裡面吃碗冰的。但不知道為什麼，我就還是繼續地騎著，簡直像是
反射動作一樣。
到了美和中學時，大約是16:50。這時我做了一個決定─今天我不要再騎了，我沒
有需要證明什麼，今天已經騎夠多了，雖然這是平路，而且離家也近，我也還騎得
動，可是我就是一步都不想再騎了。所以我就打電話給我嫂嫂，要她來接我。
嫂嫂帶著小熙一齊來見我，她看到我好高興，一直嚷著晚上要用wii痛擊我。看到
她這麼開心，我的心情一下子也變好起來了，剛剛所有的焦燥和厭煩感突然全部一
掃而空。小孩子真的有不可思議的魔力啊。
回到家洗完澡後，老哥就帶我去屏東最好的大富日本料理吃飯，真的是超好吃的，
沒想到屏東也有這麼好的日本料理。這天晚餐的詳請，請參見之後的大富日本料理
食記。
吃完飯後，我遵守約定和我姪女開戰Wii。小孩子果然是小孩子，根本就不是我對
手。不過她完全不管分數的，好像只要能一齊玩，她就很開心一樣。
打完Wii後，老哥幫我檢查了一下我的腿。他說左腿外側的筋會疼痛就是像他昨天
講的，只是肌肉使用過度而已。他幫我針灸一下，就會好很多了。
其實我從來沒讓老哥針過，我就很緊張的問他：「這不會痛吧？」老哥就說：「不
會痛的啦，怎麼會痛呢？」於是我就趴下來讓他針。
事實證明，醫生果然都是愛騙人的，就連對自己親弟弟也是一樣。什麼不痛都是騙
人的。尤其是第2、3、4針，根本就像是被電到一樣，痛到都飆淚了。不過神奇的
是，一針完後，左腿的曲伸真的就輕鬆很多，只是會覺得有點沒力就是了。
右腿膝蓋舊傷的痛我還是沒有跟我哥講，所以他並沒有幫我這部分做處理。
針完後又和老哥聊了一會，就已經快要23:00了，我想到今天回屏東後，一直都待
在老哥這裡，還沒回家去看媽媽呢。所以就告別了老哥，回到我媽那裡。
回到家後，我媽已經睡著了。我看床已經幫我舖好了，我也沒有再把媽媽吵醒，刷
完牙後，就自己就寢睡覺了。
回到家的感覺真的完全不同，我不再像前幾晚一樣的失眠，翻了兩個身，不知不覺
的就進入了深深的睡眠中。
本日里程:155.84 km（這還真是超級快樂表，回台北後要翻說明書去校準它）
平均時速：23.4 km/hr
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◆ From: 60.248.141.153
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc)※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1179168210.A.8B2.html
推 micco:洗完澡擦乾,將藥布部份剪開,膝蓋彎曲將藥布平整貼上 05/15 03:19
→ micco:過段時間就不太會掉了,可是拔下來會很爽,買關節炎凝膠也有效 05/15 03:22
推 cyrup:這幾天都在等雷鋒兄的遊記…推！ 05/15 07:32
推 poqwer:環島必備:藥布.........可回復HP，推~ 05/15 12:15
推 ostrich001:不停下來會被通緝...XD 05/15 14:19