Re: [討論] 馬建豪IG

看板 basketballTW
作者 randy225 (資方打手)
時間 2023-08-21 18:09:09
留言 71則留言 (31推 2噓 38→)

很好奇小馬為什麼都吃不胖 去美國打球 理應該變壯 而進職業後 球員都會快速變壯 但小馬還是沒有 中華白裡就他最瘦 不知道是不是腸胃吸收不好 他的身材 多個15磅 鐵定對抗性會好很多 但又不犧牲敏捷性 希望小馬變壯馬 --
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Demia : 但其實他好像也沒被撞的亂七八糟的,看他快攻時一 08/21 18:13

Demia : 些對抗也沒到被撞飛的程度吧?表示只是看起來瘦? 08/21 18:13

seimo : 其實他還是很明顯會歪掉。但是現在聰明會利用腳步 08/21 18:19

seimo : 取出空間來投射。 08/21 18:19

wish8042 : 正常來說球隊會為個別球員制定體能增重與技術平衡 08/21 18:20

wish8042 : 的飲食計畫,當然突然一個休賽季就大變身的是少數, 08/21 18:20

wish8042 : 也不是每個都字母哥跟紅茶直接練壯,多看幾個球季 08/21 18:20

wish8042 : 比較準確 08/21 18:20

wish8042 : 像吹羊跟路人也是好幾個球季之後肌肉線條才有明顯 08/21 18:21

wish8042 : 變化 08/21 18:21

ckleman : 他自己有說今年增重了蠻多 08/21 18:22

NCTUkober : 他現在這樣不錯了吧 而且都進職業了肯定有刻意維持 08/21 18:23

seimo : 我認為他也真的有增重不少。 08/21 18:23

StarTouching: 對抗性又不一定和視覺完全相關 08/21 18:24

StarTouching: 反正在亞洲不被撞飛就夠用了 08/21 18:24

StarTouching: 過度增重反而可能增加腳部負擔 08/21 18:25

StarTouching: 姚明 林書豪 陳信安 傷勢可能都和增重有關 08/21 18:25

StarTouching: 結論: 體重夠用就好 08/21 18:26

wish8042 : 增重弄不好受傷機率很高,舉個例子就是保羅在火箭 08/21 18:29

wish8042 : 的第二季,為了應付球隊錯位上的無限換防休賽季增 08/21 18:29

wish8042 : 重,簽完大約完就打的不盡人意,所以維持敏捷度跟 08/21 18:29

wish8042 : 身體對抗性上還是要取得平衡點 08/21 18:29

a53189360 : 不只一次看到小馬在內線搶贏高個 這個狠勁更重要 08/21 18:31

ATTW : 壘哥 柴哥:30歲以後... 08/21 18:34

holyduck : 對啊快去跟KD說叫他練壯一點 08/21 18:36

Harry0109 : 慢慢來啊 不急吧 08/21 18:37

Dope5566 : 下一篇:Reggie Miller為何吃不胖 08/21 18:40

afa1919 : 練壯很辛苦的 不要覺得職業球員就該這樣 08/21 18:41

afa1919 : 那麼厲害的都在NBA了 08/21 18:42

hn13922866 : 學學球弟 08/21 18:44

YqYq5566 : 回來台灣打球學長一個禮拜帶他去吃個2次熱炒,喝個3 08/21 18:52

YqYq5566 : 攤,很快就變厚了 08/21 18:52

crawford438 : 搶得到籃板跟在籃下扛不扛的住是兩回事,我是覺得 08/21 18:54

crawford438 : 他不可能變成足夠強壯的四號位。我看他對伊朗那場B 08/21 18:54

crawford438 : all handle還不錯啊,不過他在CBA好像是打四號? 08/21 18:54

stellargo : 很有可能 容易胖的人也容易練壯 反之亦然 小馬現階 08/21 18:55

stellargo : 段練壯是必須的 但對他應該很辛苦 再等等看吧 08/21 18:55

ln6653 : 瘦不代表沒對抗性,核心肌力夠強ㄧ樣可以撞飛別人 08/21 18:57

GymRat : 陳經柴小時候也很瘦啊 08/21 18:58

ATTW : 小馬不要學西門修圖就好了 先求有八分滿的辛特力~ 08/21 19:03

su1995 : kd很壯好嗎 要拿他跟馬的身材比... 08/21 19:05

nimadertour1: 他去CBA一年已經有增重了 期待他明年的訓練成果 08/21 19:09

hcwjh : 他這種骨架掛肉本來就比較難 不如好好加強核心 08/21 19:10

hcwjh : 增一點重就夠了 08/21 19:10

sakoII : 美國KD也沒增重啊 08/21 19:12

ntusimmon : 確定沒被撞我愛嗎? 08/21 19:26

seimo :  Kevin Durant怎麼可能沒增重。他大學才215磅 現 08/21 19:27

seimo : 在240 08/21 19:27

seimo : 只是沒有到很明顯。但有多10幾公斤 08/21 19:27

BSpringsteen: KD很瘦也沒有被打點阿 哪來的觀念... 08/21 19:31

BSpringsteen: 防守重點是站位 進攻重點是技巧吧 瘦長還可以畫圓 08/21 19:31

BSpringsteen: 腸胃吸收不好就更好笑了 熱量赤字就是胖不了 08/21 19:34

BSpringsteen: 不然建議你可以先一篇醫學論文 08/21 19:34

zvdijijo : 他對抗性看起來也不差吧 至少瓊斯盃看下來不覺得特 08/21 20:17

zvdijijo : 別被打點或是不夠用 但在CBA應該還是要繼續努力 08/21 20:17

papatata : 弄重 膝蓋會爆啊 08/21 20:30

ruffryders : 生理構造不同 08/21 20:43

ttmm : 問黑哥 壯嗎 08/21 20:47

yourock : 還在視覺量體重嗎 08/21 20:58

annynovel : 他休賽季有增重啊,不然他上季很瘦耶 08/21 21:03

waxigu : 可以問澎澎 08/21 21:17

coolmanmona : 一直都有增重啦 08/21 21:28

AndrewWiggs : 壯嗎? 08/21 21:49

a76078547 : 你觀察過他高中時期就知道他進步很多,當然還要再增 08/21 22:48

a76078547 : 重就是了 08/21 22:48

frank901212 : 可能就生理構造不同吧,有人就是精裝沒辦法到粗壯 08/21 23:20

ggsize123 : 掛不了肉啊 你以為他不想練成LBJ喔 08/22 00:37

pornstar : 連兩顆三分其實根本沒啥, 我們大學系際盃還有最後 08/22 09:04

pornstar : 一分鐘連進三顆三分逆轉的, 比他這場屌多了~ 08/22 09:04

codo : 現場看小馬對伊朗沒有因為體重失利喔,反而他的體態 08/22 10:03

codo : 讓他能快速得協防跟移動 08/22 10:05

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