[閒聊] 開全燈睡覺不會太亮嗎

看板 WomenTalk
作者 iamiriswang ()
時間 2024-06-11 15:00:29
留言 24則留言 (9推 0噓 15→)

我同事說從小跟他家人睡都會開大燈放著 想問這樣會不會亮到睡不著啊? 光線太強不是很容易刺激眼球的感光細胞(?)嘛 我的話開小夜燈也不太能睡耶 需要全黑才行 相信全黑睡的肯定不是少數吧! 題外話,另一個同事說她怕黑 會開那種噴香氛的小夜燈 有時候會開一整晚音樂 如果是我大概睡不著XD --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.23.21 (臺灣)
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leoth : 會影響皮膚啊,褪黑激素看一下 49.217.202.112 06/11 15:09

VVizZ : 最好完全無光220.130.142.210 06/11 15:12

VVizZ : 不是戴眼罩看不到就可以的220.130.142.210 06/11 15:12

VVizZ : 身體還是會感覺到光不只眼睛220.130.142.210 06/11 15:12

VVizZ : 何況眼罩有時候翻身會漏光220.130.142.210 06/11 15:13

VVizZ : 手機電器充電閃燈也不行220.130.142.210 06/11 15:13

VoV : 我有認識睡覺要開電視的 23.158.40.3 06/11 15:20

VVizZ : 因為寂寞220.130.142.210 06/11 15:20

hinajian : 全黑派報到 連開關的小燈都嫌亮111.255.106.131 06/11 15:23

VVizZ : 對 要拿膠帶貼起來或者塗黑220.130.142.210 06/11 15:24

hinajian : 但是每天都懶得貼然後就睡著了111.255.106.131 06/11 15:26

VVizZ : 換個沒燈的普通開關就好了220.130.142.210 06/11 15:50

u1459 : 會開全燈睡覺的 通常都是忘記關吧 223.136.26.172 06/11 16:42

chianmusicon: 開大燈睡不太好吧118.167.151.241 06/11 17:02

april4966 : 習慣了,我還戴眼鏡睡覺。就沒安全 223.143.210.51 06/11 17:26

april4966 : 感,希望睜開眼睛可以馬上清楚看見 223.143.210.51 06/11 17:26

april4966 : 東西。 223.143.210.51 06/11 17:26

april4966 : 我先生全黑派的,他假日回家我就會 223.143.210.51 06/11 17:28

april4966 : 遷就他。 223.143.210.51 06/11 17:28

Agneta : 要全黑對腦比較好180.217.150.222 06/11 18:13

ggininin5566: 好厲害 27.242.33.36 06/11 18:32

lamourmoi : 我可以 有些人亮亮的才好睡 118.166.35.177 06/11 20:58

chris133 : 你同事高嗎 專家說全關燈退黑激素 180.218.47.43 06/11 22:22

chris133 : 分泌才會長高 180.218.47.43 06/11 22:22

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