[心情] 半夜腳抽筋

近期睡覺腳都超容易抽筋，每次都被痛醒 知道自己小腿跟腳容易水腫，睡前都會按摩外加拉筋 結果還是會睡到抽筋，開始考慮睡前泡腳看會不會好點，希望有效 ---- Sent from BePTT on my iPhone 13 Pro Max --
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