[灑花] 戒糖也太簡單了吧！

肥宅我這幾年來除了每天早上大冰奶外，固定晚上都都一杯三分糖手搖飲，有時候一天一杯 ，壓力大時中午一杯，晚上2~3杯，就在疫情期間開始偶發汗皰疹，一開始不以為意，但是 說也奇怪，怎麼樣都好不了。原本以為只是單純睡眠不夠，就在前陣子加上偶發尋麻疹全身 癢得受不了後我才真正正視這個問題。 結果昨天開始一整天都沒喝含糖飲料，只有喝黑咖啡跟白開水，黑咖啡一開始真的苦到喝不 下去，結果想不到沒多久就習慣了。 其實也才沒吃甜食喝含糖飲料兩天，原本覺得癢的患部開始結痂癒合。 這就是因為糖引起的發炎反應才讓傷口好不了嗎？ 今天中午特地買了一瓶10元麥香奶茶喝看看，結果喝不到一半受不了它的甜味直接倒掉。 如果這是好的開始希望一直保持下去 --
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→ ymx3xc : 對阿 糖會造成脫水 皮膚就會九怪 114.38.81.35 05/17 17:28

→ pinkcandy : 厲害 這麼快就戰勝多巴胺獎勵系統 36.239.43.175 05/17 18:19

→ eva19452002 : 真的很簡單，我已經戒一小時了 118.232.66.139 05/17 18:22

噓 fuckggrun : 2天吹的像200天== 111.249.18.109 05/17 19:03

噓 chang1248w : 你這不是碰了糖= = 42.73.15.52 05/17 19:34

→ jameshcm : 看來古柯鹼和海洛英對你也是小case 36.239.217.36 05/17 20:19

→ Drummer14 : 黑咖啡因為不好喝，所以建議買大杯 114.44.144.218 05/17 20:19

→ Drummer14 : 的，這樣可以喝一天，有時中午吃完 114.44.144.218 05/17 20:19

→ Drummer14 : 會考量要不要買飲料，一想到桌上還 114.44.144.218 05/17 20:19

→ Drummer14 : 有就不買了，省錢又戒糖… 114.44.144.218 05/17 20:19

推 FarkU : 多喝水是好，但也毋需過度神化。220.135.132.150 05/17 21:19

推 lido22 : 少吃甜食後好像比較少遇到身體發炎 36.229.135.222 05/17 22:58

→ lido22 : 的症狀 36.229.135.222 05/17 22:58