[閒聊] 當脾氣要上來的時候?

看板 WomenTalk
作者 mingti (我用一輩子去追逐)
時間 2024-04-07 17:08:51
留言 56則留言 (15推 0噓 41→)

可能是工作上的奧客、上司、下屬 做了什麼事情 讓你覺得脾氣要上來的時候 大家有沒有什麼方式可以壓下自己的情緒? 我是接前手的工作快兩年了 居然發現還有東西需要善後 想到就ㄧ把火要上來了 雖然說生氣沒用 想想只好快點弄完 好繼續別的工作。 --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.16.181 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1712480933.A.01C.html

todao : 有 1.200.43.138 04/07 17:11

todao : 例如「還好他沒有ooooo」請自行代 1.200.43.138 04/07 17:11

todao : 入更扯更過分的事 1.200.43.138 04/07 17:11

milk7054 : 不然咧,老闆給的薪水就是看精神治101.137.161.156 04/07 17:12

milk7054 : 療費,好賺的話老闆幹麻讓你賺101.137.161.156 04/07 17:12

todao : 人真的是沒有下限的生物,再誇張的 1.200.43.138 04/07 17:13

todao : 事都可能發生,所以試試用一樓的方 1.200.43.138 04/07 17:13

todao : 式,看看有沒有緩解效果 1.200.43.138 04/07 17:13

junini : 會問這個問題,表示你還辦不到,因 49.216.90.27 04/07 17:36

junini : 為我以前也是這樣。能做到寵辱不驚 49.216.90.27 04/07 17:36

junini : 的時候,你也不會問了。靜靜地看對 49.216.90.27 04/07 17:36

junini : 方表演,不管是嘻笑怒駡,演完了, 49.216.90.27 04/07 17:36

junini : 再語氣平靜地重覆一次你的立場就好 49.216.90.27 04/07 17:36

junini : 了。 49.216.90.27 04/07 17:36

kamelol : 深呼吸,默數1-10~~ 111.185.183.45 04/07 17:37

hinajian : 就叫他下去啊111.255.116.230 04/07 17:41

s914888 : 這種真的很難忍114.137.144.167 04/07 17:50

showmeihuang: 我辦公桌有放一個EQ瓶,只要快炸鍋 27.53.232.10 04/07 17:56

showmeihuang: 時,我就會丟一枚10元硬幣,滿瓶時 27.53.232.10 04/07 17:56

showmeihuang: 就能拿去花掉撫慰自己 27.53.232.10 04/07 17:56

maye : 你要想至少你接手的不在了,坑只會182.234.117.101 04/07 18:22

maye : 愈來愈少。我的還在才想哭。182.234.117.101 04/07 18:22

junini : 推樓上 49.216.90.27 04/07 18:40

eugene0412 : EQ瓶點子好讚223.138.233.170 04/07 18:54

yijun94 : 工作處理過10年前沒做的東西 火也是 223.139.95.154 04/07 19:04

yijun94 : 不斷冒上來 跟你一樣 223.139.95.154 04/07 19:04

yijun94 : 那時我還沒出社會 @@ 223.139.95.154 04/07 19:05

mimian17 : EQ瓶太棒了 明天馬上在辦公室放一 27.240.241.123 04/07 19:20

mimian17 : 個! 27.240.241.123 04/07 19:20

jaik : 告訴自己發脾氣也沒用;) 114.39.127.35 04/07 19:51

mayinchi : 喝一口中冰美紓壓 101.115.143.49 04/07 20:43

restinpeace : EQ瓶不錯啊,沒有什麼能比錢更撫慰 59.126.240.82 04/07 21:28

restinpeace : 人心 59.126.240.82 04/07 21:28

q22w : 看薪水多少啊 28k直接發飆 111.83.238.130 04/07 21:31

q22w : 忍著只會傷身 111.83.238.130 04/07 21:31

amigoogima : 立刻觀察自己的呼吸,持續觀察會熄 42.72.194.107 04/07 21:50

amigoogima : 火,但是需要功夫。 平常在家練習靜 42.72.194.107 04/07 21:50

amigoogima : 心冥想,也比較不容易發火 42.72.194.107 04/07 21:50

DollyPig : 我也沒辦法壓脾氣下去111.242.233.182 04/07 21:56

zhizhi : 久了成常態之後就麻木了 111.83.235.205 04/07 22:41

fa496 : 深呼吸 1.200.16.248 04/07 23:39

LuciusMalfoy: 打開line跟朋友抱怨 125.228.111.42 04/07 23:43

showmeihuang: 補充一下EQ瓶,雖然是說滿瓶時拿去 118.150.62.149 04/07 23:50

showmeihuang: 花掉撫慰自己,但事實上,後來每月 118.150.62.149 04/07 23:50

showmeihuang: 結算也沒多少錢,甚至到後來都沒投 118.150.62.149 04/07 23:50

showmeihuang: 了,因為你看著那些硬幣,會覺得自 118.150.62.149 04/07 23:50

showmeihuang: 己的人生因為那些鳥事生氣真的很沒 118.150.62.149 04/07 23:50

showmeihuang: 必要,而且是拿別人的過錯懲罰自己 118.150.62.149 04/07 23:50

showmeihuang: ,所以後來快炸時,我會看一下EQ瓶 118.150.62.149 04/07 23:50

showmeihuang: ,反而就冷靜了 118.150.62.149 04/07 23:50

ttn851227 : 微笑 告訴自己平安下班才是真的 眼 1.169.101.202 04/08 00:29

ttn851227 : 前這些都是假的 1.169.101.202 04/08 00:29

ttn851227 : 我試過很多次 對我有用 1.169.101.202 04/08 00:29

seadf2003 : 點頭 轉念 排泄掉情緒垃圾不內耗 125.230.202.53 04/08 01:31

restinpeace : 發脾氣和工作可以同時進行啊。 27.52.160.19 04/08 03:08

EBOD081 : 改成EQ桶 42.79.23.111 04/08 06:03

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