[閒聊] 睡前會打坐一下吧？

靜坐 冥想，好像也是打坐 專業的打坐有特別的功效 超出我的知識範圍 但形式上，打坐就是盤腿那個樣子 有人也講究的眼睛怎麼閉 但睡前打坐 1 似乎讓我比較做夢記得 或者夢的情節比較清晞。 2 比較快想睡 -- 今天手收在被窩裡，好像還被蚊子從裡面咬 手掌魚際一個包 真奇怪 癢 蚊子為什麼可以活在被窩裡 --
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推 OKnight : 記得夢代表沒睡好，睡的好連自己有 114.137.84.163 03/21 10:19

→ OKnight : 做夢這件事都不會記得 114.137.84.163 03/21 10:19

→ iLeyaSin365 : 是這樣啊 111.82.34.153 03/21 12:34

推 ajax4444 : 原來如此，謝謝一樓 1.200.23.24 03/21 13:11

→ flyyann : 有睡更好的話打坐一下不錯 118.168.43.247 03/21 14:23