[閒聊] 魚油推薦吃哪一款?

看板 WomenTalk
作者 ass920217 (阿邱)
時間 2024-02-23 17:16:18
留言 58則留言 (33推 2噓 23→)

最近有認真在減肥,除了飲控以外也有找運動教練 目前大概上了兩個月,發現有些肌肉痠痛慢慢恢復不過來 有時候還會痠痛到睡不著覺 教練說說吃魚油讓整個身體慢性發炎狀況降低會好一點 有看到魚油的好壞跟omega-3有關係 想問一下買美鳳姐廣告的那一家有沒有效果?? 不知道吃了會不會很臭或者沒效果 問一下大家都吃哪一款? --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.37.248 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1708679780.A.1E7.html

sjclivelo : 我都吃鮪魚肚 138.64.103.121 02/23 17:17

VoV : 我家巷口 5.157.47.34 02/23 17:26

pursuewc : 摳斯摳牌180.217.155.172 02/23 17:30

a27588679 : 我家街口那牌 180.177.33.135 02/23 17:31

wl843907 : 樓下可以推你們的業配品牌了,前面114.136.158.147 02/23 17:39

wl843907 : 戲分夠了114.136.158.147 02/23 17:39

taigu : 最頂的那牌 42.76.32.181 02/23 17:43

wayne530 : 高濃度都ok 可以比價一下 39.9.160.155 02/23 17:52

willow : Costco無腦買 49.216.128.112 02/23 18:00

Ccsteeker : 小顆好吞,高濃度,易吸收技術,自 1.200.254.195 02/23 18:15

Ccsteeker : 己做功課。 1.200.254.195 02/23 18:15

mopepe5566 : iherb買,便宜很多 49.216.225.171 02/23 18:21

gyu67 : 你要怎麼知道裡面omega-3多不多?買 49.216.28.201 02/23 18:38

gyu67 : 複方成分多的比較有效啦 49.216.28.201 02/23 18:38

SweetLee : 多吃魚 101.9.199.158 02/23 18:39

O10lOl01O : 我吃萊翠美 111.255.58.221 02/23 18:51

momomom : 澳佳寶 111.248.105.18 02/23 19:23

QQdog : 美鳳的不錯 49.216.45.190 02/23 19:39

black208 : 安麗的也行 49.216.43.58 02/23 20:21

RaiGend0519 : iHerb自己比,要看EPA濃度223.138.154.239 02/23 20:25

RaiGend0519 : 在台灣買基本上都4盤子223.138.154.239 02/23 20:25

sorrybird : 去問大樹藥局 他們會推薦 101.10.13.202 02/23 20:35

heremattis : 當然是DSM ,第一大保健原料商,只 49.216.43.246 02/23 20:43

heremattis : 是外包裝通常標荷蘭製 49.216.43.246 02/23 20:43

jameshcm : YA 1.200.159.147 02/23 20:52

aquaticplant: 找胖一點的比較油 42.71.101.49 02/23 21:00

kissa0924307: iherb111.246.198.220 02/23 21:02

spravis : 可以的話就找iherb吧,真的會划算 111.71.21.218 02/23 21:26

laxw : 不是找IFOS認證嗎 1.162.154.205 02/23 21:31

asdfish50 : ya 210.66.93.127 02/23 21:35

LDHK : 吃魚油可以降低身體發炎嗎? 114.40.137.160 02/23 21:37

seadf2003 : 好市多 39.10.22.17 02/23 21:49

jennyfish102: 尖叫雞編哥的 1.161.129.68 02/23 21:49

bannafish : 吃過美安的 有檸檬香氣好吞 現在買 180.217.64.210 02/23 22:02

bannafish : 分子藥局的吃吃看 目前沒有固定吃 180.217.64.210 02/23 22:02

bannafish : 哪一家 180.217.64.210 02/23 22:02

GeogeBye : 廠商業配的那一款125.228.130.186 02/23 22:03

x8109199 : 紐崔萊,比較容易吸收。吃其他牌子 36.236.135.207 02/23 22:25

x8109199 : 感覺沒有吃一樣… 36.236.135.207 02/23 22:25

miya0327 : 練太勤了 不休息會很慘 之後可能要114.136.181.187 02/23 22:36

miya0327 : 復健114.136.181.187 02/23 22:36

g7a7n7 : 便當店油魚 隨便買都很讚 88.217.112.200 02/23 22:41

chiuweiyu : iherb 記得挑濃度高一點的不然會吃 49.216.81.203 02/23 23:12

chiuweiyu : 一堆廢油 49.216.81.203 02/23 23:12

liopei : 有聽過心房顫動嗎。呵呵 42.75.144.142 02/23 23:49

r88177 : iherb自家的 223.139.85.208 02/23 23:53

restinpeace : 選超臨界二氧化碳流體低溫萃取的, 39.10.56.171 02/24 00:31

restinpeace : 號稱以略高於室溫(31℃)低溫萃取, 39.10.56.171 02/24 00:31

restinpeace : 不會改變或破壞易受熱影響之成份, 39.10.56.171 02/24 00:31

restinpeace : 可以保留85%以上omega-3 39.10.56.171 02/24 00:31

restinpeace : But ~食品就是食品,不用太期待效 39.10.56.171 02/24 00:32

restinpeace : 果,只能看自己有沒有陰德 39.10.56.171 02/24 00:32

fjdkqp : iherb買,我買的有檸檬油,咬破膠囊 111.82.8.137 02/24 01:00

fjdkqp : 吃完全沒腥味 111.82.8.137 02/24 01:00

kittylee : 美鳳姐吃了之後又跑去做醫美,所以 27.52.160.146 02/24 01:12

kittylee : 看起來很年輕 27.52.160.146 02/24 01:12

asummerbug : 認真回‘’醫食無虞‘’台灣醫療團 82.222.123.193 02/24 01:23

asummerbug : 隊研發的 82.222.123.193 02/24 01:23

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