[閒聊] 女孩悶都怎摸培養運動習慣的

女孩悶安安 肥宅我 上禮拜突然又意識到自己好久沒運動 花了5天好不容易把衣服從飛輪上拿掉 今天時間比較多 早起踩惹1小時飛輪 剛剛又拿啞鈴重訓一下 感覺自己會變很健康 打算明天也這樣做 BUT!!!!! 每次都是這摸打算 大概最多維持一禮拜而已 後來某天會突然想休息一下 就這樣又會一路休息到下次我又驚覺很久沒運動時 無限輪迴 屢試不爽 女孩悶都是怎摸培養運動習慣的 救救我 --
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推 Marle : 每天打蚊子 118.167.5.252 01/21 21:21

→ MoonShadowy : 可以去樓上家幫忙打蚊子 123.193.182.96 01/21 21:56

→ patty0702 : 先從簡單的開始 慢慢加強 114.36.5.152 01/21 22:08

推 orangeya5566: 選喜歡的電視邊跑邊看XD 219.69.87.31 01/21 22:58

推 evelover : 固定時間排除萬難去運動，但最近也 1.174.24.241 01/22 00:18

→ evelover : 好懶，今年運動不到5次 1.174.24.241 01/22 00:18

→ tinybunny : 繼續堅持 直到某天沒運動就一定要 39.10.8.203 01/22 07:01

→ tinybunny : 動一動時你就成功率 39.10.8.203 01/22 07:01