[閒聊] 如果不自己煮,要如何吃才健康

看板 WomenTalk
作者 qw5526259 (B.K)
時間 2024-01-08 23:24:22
留言 26則留言 (8推 0噓 18→)

看老人一堆病痛 有時會嚇到 如果自己不想煮飯菜的話 要如何吃才會健康呢 早餐吃什麼 午餐、晚餐吃什麼呢 --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.249.137.142 (臺灣)
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Nemophila : 抱歉你就是要自己煮 59.126.91.141 01/08 23:29

VoV : 每天吃貴鬆鬆的健康餐盒 146.70.145.86 01/08 23:33

ymx3xc : 0 114.38.101.57 01/08 23:35

ymx3xc : 所以經濟穩定有錢人 才會堅持自煮阿 114.38.101.57 01/08 23:35

mepass : 早餐油條鍋貼吐司漢堡燒餅都不能吃 180.217.57.151 01/09 00:06

golover : 我網路不斷吸收五六年知識才真正知180.217.218.129 01/09 00:14

golover : 道要怎麼吃才健康180.217.218.129 01/09 00:14

golover : 先改變腦袋才有用,強迫自己跟著健180.217.218.129 01/09 00:15

golover : 康專家不能吃這個不能吃那個是沒用180.217.218.129 01/09 00:15

golover : 的180.217.218.129 01/09 00:15

iLeyaSin365 : 跟那個沒關係 111.82.3.126 01/09 00:17

restinpeace : 運動 27.53.120.45 01/09 00:19

LeonardoChen: 叫別人煮 124.8.32.206 01/09 00:47

cloudcuckoo : 請私廚煮 36.239.180.58 01/09 03:38

milk7054 : 問就是沒錢,請小精靈吧 114.37.217.111 01/09 05:05

mukey : 原型食物 1.200.186.209 01/09 07:08

mopepe5566 : 花錢去搭伙,跟人共吃家裡煮的 49.216.177.129 01/09 07:19

eva19452002 : 挑老闆家人也會吃自己煮出來的飯菜 114.40.225.58 01/09 08:49

eva19452002 : 那種絕對健康,我們家附近就有這麼 114.40.225.58 01/09 08:49

eva19452002 : 兩家,常看到他們自己也在夾菜吃飯 114.40.225.58 01/09 08:50

eva19452002 : 硬要外食就挑口味較清淡的自助餐店 114.40.225.58 01/09 08:52

eva19452002 : 至少是原型食物 114.40.225.58 01/09 08:52

airhong : 多吃肉,肉以外都減少 59.120.226.200 01/09 10:48

airhong : 肉圓 漢堡排 丸子 甜不辣 不是肉 59.120.226.200 01/09 10:48

airhong : 酌量增加青菜 水果 優酪 就這樣 59.120.226.200 01/09 10:49

airhong : 炸物也不是原型肉,應避免 59.120.226.200 01/09 10:50

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