[問題] 請推薦辦公室有效的按摩物品

最近是公司旺季，每天至少要盯電腦10小時QQ 肩膀跟手臂超痠痛，每天醒來都很厭世囧 下班不但要煮晚餐，二寶還都不找他爸.. 一直要我抱(暈~ 只能安慰自己是太愛媽媽了XD 睡前召喚老公按摩，每次都按得超敷衍 沒按兩下就喊累 倒頭就睡= = 本想說不然去找專業的推拿師， 但最近可以偷閒的空擋好難喬啊~~QQ 目前在考慮是不是買這種陶瓷的刮痧板帶去公司用？ 救急鬆一下~~~ https://i.imgur.com/IzAnckd.jpg 臉書上有好多類似的，這個有版友買過嗎@@? 但這感覺是需要另外再買按摩霜來配著用 或是會比較推薦直接買痠痛藥膏來抹就好呀? 求大家有沒有其他法寶推薦~~QQ 小願望希望味道不要太重，這類產品有的味道實在令人… 怕會被同事關切，也擔心跟自己身上的香水打架~~ 喔喔對了!! 因為我們公司辦公室屬於超級安靜的那種 筋膜槍那種會發出聲音的就不考慮哩>< 感恩~~ --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.176.200 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1692272070.A.0A3.html

推 oTinao : 建議調坐姿，肩頸痠痛80%都是椅子 111.246.4.185 08/17 19:43

→ oTinao : 高度不對，椅子調高一點讓手臂平放 111.246.4.185 08/17 19:43

→ oTinao : 桌上會好很多 111.246.4.185 08/17 19:43

推 RaiGend0519 : https://i.imgur.com/z14DFCn.png 36.232.159.126 08/17 19:43

→ RaiGend0519 : 把椅子換成這玩意 36.232.159.126 08/17 19:44

噓 jameshcm : YA 111.254.176.16 08/17 20:09

推 linyf : 我有用過 正光醫條根的精油霜 跟 27.247.35.125 08/17 20:30

→ linyf : 迪卡儂的按摩球，精油霜蠻舒服有滾 27.247.35.125 08/17 20:30

→ linyf : 珠，可以放鬆表層肌肉，按摩球可以 27.247.35.125 08/17 20:30

→ linyf : 用小手臂壓在桌子上滾，放鬆深層肌 27.247.35.125 08/17 20:30

→ linyf : 肉，也可以踩腳底下按腳底筋膜，這 27.247.35.125 08/17 20:30

→ linyf : 兩個我都蠻推 27.247.35.125 08/17 20:30

推 quing96 : 陶瓷刮痧板可以用,搭配按摩霜或嬰 223.139.182.96 08/17 21:20

→ quing96 : 兒油推一推,蠻舒服的~ 223.139.182.96 08/17 21:20

→ Mnet2011 : 請老闆買人體工學椅 180.217.9.49 08/18 11:35

推 lovetoptw : 刮痧棒真的要慎選，而且都還要搭配220.130.192.247 08/18 12:11

→ lovetoptw : 按摩霜或乳液，不然皮膚乾燥很難推220.130.192.247 08/18 12:11

→ lovetoptw : ，很想找兼具刮痧和按摩霜的小物220.130.192.247 08/18 12:11

→ clooock90 : 按摩椅 223.140.160.50 08/18 14:59

推 happy90033 : 正光最近新推出的精油霜，五顆滾珠 39.15.1.94 08/18 15:15

→ happy90033 : 的那款，屈臣氏特價有買，覺得好用 39.15.1.94 08/18 15:15

→ happy90033 : ，滾起來很省力，刮痧棒可以退休了 39.15.1.94 08/18 15:15