※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1688920028.A.F12.html
→ FlynnZhang : 跟吃滷肉飯一樣簡單 49.217.67.41 07/10 00:28
推 Green1216 : 覺得難 減肥的人吃健康的東西要吃 219.69.125.59 07/10 00:32
→ Green1216 : 飽都好貴 如果都吃一堆澱粉就可以 219.69.125.59 07/10 00:32
→ Green1216 : 做到 219.69.125.59 07/10 00:32
推 m1987651 : 不含飲料路邊攤很簡單啊，只是會不 180.177.69.97 07/10 00:36
→ m1987651 : 會飽而已 180.177.69.97 07/10 00:36
推 verypower : 台北的話比較難 改成兩餐 不飲料可 61.228.136.75 07/10 00:41
→ verypower : 但食量大的可能吃不飽 61.228.136.75 07/10 00:41
推 kbt2720 : 我公司外面便當120欸 123.193.214.32 07/10 00:42
推 noomlluf72 : 現在很難吧 111.253.249.28 07/10 00:43
→ transiency : 一天，可以。長期，非常沒營養。 1.200.20.225 07/10 00:49
→ transiency : 或者非常無聊。 1.200.20.225 07/10 00:50
推 chigo520 : 現在一餐幾乎都要100很難 125.228.244.66 07/10 00:55
推 myaku524 : 還是可以的，但很難吃得健康 125.229.243.57 07/10 00:56
→ myaku524 : 早餐，用電鍋蒸包子或饅頭，或麥片 125.229.243.57 07/10 00:57
→ FlynnZhang : 我餐餐破200也沒吃得比較健康 49.217.67.41 07/10 00:58
→ myaku524 : 一餐20內解決，午餐若外食便當近100 125.229.243.57 07/10 00:58
→ myaku524 : 晚餐自己用燙青菜+一點肉煮麵 125.229.243.57 07/10 00:58
→ myaku524 : 或萬能冷凍水餃，也可以壓在$60內 125.229.243.57 07/10 00:59
→ myaku524 : 自己煮能省一點，全都外食就很難 125.229.243.57 07/10 00:59
推 finis : 三餐全外食至少250了吧。 36.238.192.179 07/10 01:12
→ transiency : 一天只吃兩餐，每餐一個便當，可以 1.200.20.225 07/10 01:36
→ transiency : 。（可是我可能要點一個80，因為我 1.200.20.225 07/10 01:36
→ transiency : 需要加飯……） 1.200.20.225 07/10 01:36
推 sangoking : 早餐吐司(或饅頭)+豆漿+水煮蛋 午 203.203.60.131 07/10 01:41
→ sangoking : 餐晚餐吃自助餐(減少高單價的肉) 203.203.60.131 07/10 01:41
→ sangoking : 絕對可以壓在200內 而且夠營養 203.203.60.131 07/10 01:41
→ transiency : 樓上哪裡人？自助餐根本超級貴…… 1.200.20.225 07/10 01:45
推 HOWyun2648 : 早餐麵包或包子25，午餐便當找80的223.137.175.126 07/10 01:48
→ HOWyun2648 : ，晚餐吃陽春麵大概30，想過好一點223.137.175.126 07/10 01:48
→ HOWyun2648 : 的，就這份餐點加價就好223.137.175.126 07/10 01:48
推 xxzzyyo : 很難 122.99.24.52 07/10 01:50
推 veneer : 超商乞丐超人非常有可能 124.155.160.41 07/10 02:08
推 monarch0301 : 你講講你吃什麼先 101.12.19.217 07/10 02:38
推 ChenDotQ : 可以。 早餐麥片豆漿 中晚自助餐 49.217.136.208 07/10 02:46
推 O10lOl01O : 就吃兩餐...各一個便當 還行 1.173.161.40 07/10 03:03
推 stanley86300: 自己煮 1.162.13.97 07/10 03:08
推 tw19930419 : 兩百大概吃一吃都去洗腎 101.12.16.237 07/10 03:08
推 monarch0301 : 自己煮不算工錢應該可以 101.12.19.217 07/10 03:16
推 FarkU : 外食比較難吃的好，因為店家也要賺220.135.132.150 07/10 03:18
→ FarkU : 錢，自己煮的話可以200全花在食材220.135.132.150 07/10 03:18
→ FarkU : 成本。220.135.132.150 07/10 03:18
推 moon1221 : 不難，一天只要吃二餐 223.136.61.116 07/10 03:20
噓 bravo233295 : 一餐就150了 122.118.6.126 07/10 03:32
推 yang122 : 吃粗飽可以 150.117.167.40 07/10 04:07
推 baritone7563: 自己煮可以 150.116.41.14 07/10 04:09
推 jajoy : 超難 36.239.190.196 07/10 04:38
→ jajoy : 要吃到足夠的蛋白質就不夠惹 36.239.190.196 07/10 04:38
推 parappa : 一餐就199了 111.71.95.196 07/10 04:47
推 gossipinglol: 難 36.226.48.105 07/10 05:30
推 EQUP : 吃超商乞丐時光可以吧 42.72.172.238 07/10 05:49
→ sustto : 超難 42.73.213.192 07/10 06:19
推 mag1021 : 飯量小的吃粗飽可以 114.24.194.180 07/10 07:03
推 milk7054 : 只點45元小菜當一餐吃，可以 101.136.213.83 07/10 07:23
→ milk7054 : 超過200元就男生食量，一定要大肉當 101.136.213.83 07/10 07:24
→ milk7054 : 主食 101.136.213.83 07/10 07:24
推 sandy0511 : 沒吃早餐可以做到，但三餐都吃無法 42.72.107.82 07/10 07:29
→ sandy0511 : ，青菜或澱粉建議在家自理（米飯冷 42.72.107.82 07/10 07:29
→ sandy0511 : 凍分裝及青菜微波） 42.72.107.82 07/10 07:29
推 fnlin05 : 好像可以耶只是選擇不多容易膩223.141.254.233 07/10 07:34
推 mathrew : 不吃早餐，可以 1.171.63.111 07/10 07:34
推 nt880245 : 不會 106.64.144.203 07/10 07:35
推 allmygod : 自己煮可以 把材料變換一下就好 114.38.57.225 07/10 07:50
推 jack70134 : 很難 那些東西都不會好吃到哪去 通 27.52.201.249 07/10 07:51
→ jack70134 : 常也都是油膩 27.52.201.249 07/10 07:51
推 eva2255848 : 信義區一餐不到兩百的都是垃圾食物 101.12.50.60 07/10 08:08
→ ifye : 很難 吃外面的話 114.38.42.5 07/10 08:11
推 kimura0701 : 難 60.244.150.29 07/10 08:13
→ eva19452002 : 早餐三明治30，中晚餐便當各70，勉 114.39.180.253 07/10 08:16
→ eva19452002 : 強達標 114.39.180.253 07/10 08:17
推 q22w : 現在很難吧 一個便當都要130以上了 42.79.242.64 07/10 08:18
推 MM1956 : 還要看地方..如果住北部很難，住中 36.239.225.163 07/10 08:20
→ MM1956 : 南部縣市有可能。 36.239.225.163 07/10 08:20
→ dong531 : 買一條吐司，三餐也不用幾十塊，難 111.71.88.202 07/10 08:31
→ dong531 : 在哪？ 111.71.88.202 07/10 08:31
→ dong531 : 你要能活、要飽、要色香味、要氣氛 111.71.88.202 07/10 08:31
→ dong531 : ，不同程度的要求就有不同的價位 111.71.88.202 07/10 08:31
→ wjchao : 看食量跟吃什麼 101.9.133.247 07/10 08:31
推 sulaeric : 目前就是這樣做。但是剛好目前上班123.193.165.245 07/10 08:38
→ sulaeric : 時間只需要吃到二正餐而已。123.193.165.245 07/10 08:38
推 fcz973 : 三餐都要外食的話，很難。早餐隨便 27.247.188.159 07/10 08:49
→ fcz973 : 都要50，剩下兩餐各75要吃什麼？超 27.247.188.159 07/10 08:49
→ fcz973 : 商嗎 27.247.188.159 07/10 08:49
推 luciful3 : 大概只能吃2餐 42.76.169.8 07/10 08:49
→ s2500205 : 不含飲料咖啡的話 很簡單啊 114.136.32.5 07/10 08:49
推 mindy87511 : 大概只能二餐 其中一餐超商麵包之類 59.102.207.82 07/10 08:52
→ mindy87511 : 的 59.102.207.82 07/10 08:52
推 jerry8461814: 現在一天200吃完全身都不健康了 223.141.27.243 07/10 09:00
推 pimday : 很困難 而且200要吃飽還行 但要健康114.137.226.249 07/10 09:03
→ pimday : 幾乎0114.137.226.249 07/10 09:03
推 diding : 簡單啊 只是會營養不均衡 111.82.215.174 07/10 09:09
→ Agneta : 只能一直吃澱粉求不餓而已180.217.138.215 07/10 09:23
→ WenliYang : 確實難 300基本起跳 140.110.200.39 07/10 09:29
→ VoV : 一定可以,只是吃1個月就會健康度衰 146.70.208.50 07/10 09:34
→ VoV : 減 146.70.208.50 07/10 09:34
推 s8452813 : 早餐35 中餐70 晚餐70 飲料25 台南 27.51.153.109 07/10 09:43
→ s8452813 : 可以 27.51.153.109 07/10 09:43
推 levs : https://i.imgur.com/GRuwcDo.jpeg 108.181.50.200 07/10 09:50
→ levs : 75 桃園 108.181.50.200 07/10 09:50
→ levs : https://i.imgur.com/XN8Td5x.jpeg 108.181.50.200 07/10 09:50
→ levs : 60 桃園 108.181.50.200 07/10 09:50
→ levs : https://i.imgur.com/lenpBP1.jpeg 108.181.50.200 07/10 09:52
→ levs : 50桃園 不能挑菜全部老闆娘選 108.181.50.200 07/10 09:52
→ Memento202 : 如果只是要吃飽的話不難啊，只是很 39.9.39.89 07/10 09:52
→ Memento202 : 痛苦而已 39.9.39.89 07/10 09:52
→ ace5566 : 同意樓上，吃飽不難、但就是難受 118.167.241.78 07/10 09:54
推 levs : https://i.imgur.com/rWy4Yf6.jpeg 108.181.50.200 07/10 09:54
→ levs : 60桃園 108.181.50.200 07/10 09:54
推 levs : https://i.imgur.com/62oMxHv.jpeg 108.181.50.200 07/10 09:57
→ levs : 60 素食自選六樣菜 台南 108.181.50.200 07/10 09:57
推 levs : https://i.imgur.com/9hKUoVo.jpeg 108.181.50.200 07/10 09:59
→ levs : 65素食忘了選5樣還6樣菜 台南 108.181.50.200 07/10 09:59
推 arcofbu : 不難，我可以控制在100左右… 112.78.80.146 07/10 10:00
推 taihao : 我一天要吃400台中物價真高 39.10.74.85 07/10 10:01
推 levs : https://i.imgur.com/ZsJi288.jpeg 108.181.50.200 07/10 10:02
→ levs : 合計75 台南 108.181.50.200 07/10 10:02
推 cindywu50 : 台南，花生厚片30元，好地方蝦仁飯 101.9.131.14 07/10 10:03
→ cindywu50 : 便當75元，95元排骨便當！ 101.9.131.14 07/10 10:03
推 levs : https://i.imgur.com/159vYgw.jpeg 108.181.50.200 07/10 10:05
→ levs : 魚肉便當75配菜自選 高雄 108.181.50.200 07/10 10:05
推 levs : https://i.imgur.com/qheZpLb.jpeg 108.181.50.200 07/10 10:06
→ levs : 60獅子頭便當 配菜自選 高雄 108.181.50.200 07/10 10:06
推 levs : https://i.imgur.com/CbUYI3C.jpeg 108.181.50.200 07/10 10:09
→ levs : 70招牌套餐 高雄 其他客人都肥的台 108.181.50.200 07/10 10:09
→ levs : 男 108.181.50.200 07/10 10:09
→ levs : https://i.imgur.com/CbUYI3C.jpeg 108.181.50.200 07/10 10:10
→ levs : 抱歉重複貼 108.181.50.200 07/10 10:10
推 levs : https://i.imgur.com/v7WogwK.jpeg 108.181.50.200 07/10 10:15
→ levs : 55排骨飯 高雄 108.181.50.200 07/10 10:15
噓 sotbc : 台北幾年前可以，現在很難 180.217.9.251 07/10 10:15
→ levs : 還有便宜早餐店加蛋只要10元就不貼 108.181.50.200 07/10 10:16
→ levs : 了 沒吃過加蛋要15以上的 108.181.50.200 07/10 10:16
→ levs : 原po你把飲料錢用來吃飯的話 午晚餐 108.181.50.200 07/10 10:17
→ levs : 能吃正忠排骨飯 108.181.50.200 07/10 10:17
→ levs : 午晚餐各吃一個的意思 108.181.50.200 07/10 10:18
→ peggy2556 : 很難吧 101.10.93.64 07/10 10:21
推 dirtyli : 推薦雞蛋 很營養又便宜 一天兩百勉 42.74.58.77 07/10 10:21
→ dirtyli : 強可以 42.74.58.77 07/10 10:21
推 kiki0792 : 覺得難 211.21.112.113 07/10 10:31
推 fifi0828 : 想減肥就是不能外食要自己煮 吃好油 49.216.99.92 07/10 10:31
→ fifi0828 : 乾淨食物 49.216.99.92 07/10 10:31
→ fifi0828 : 200餐費在南部不難 你168吃兩餐就好 49.216.99.92 07/10 10:32
→ fifi0828 : 戒飲料會發現省錢又健康 49.216.99.92 07/10 10:32
→ lgyoyoyo2005: 現在東西都好貴 覺得難180.217.243.181 07/10 10:44
→ shengchai : 有吃跟吃飽跟吃好都不一樣 49.216.225.156 07/10 10:50
推 teremy : 早餐不要吃 午餐、晚餐各一百 59.125.251.106 07/10 10:52
→ fyss : 蠻難的吧 隨便一餐都快100了 114.45.1.208 07/10 10:55
推 leojoe22 : 食量小又不在意一定要餐廳的人其實101.136.149.149 07/10 11:03
→ leojoe22 : 不難，只是很難健康101.136.149.149 07/10 11:03
推 gn00093006 : 其實可以 但是變化性不高 久了會很 49.216.44.229 07/10 11:07
→ gn00093006 : 煩 49.216.44.229 07/10 11:07
推 erica5717 : 早餐 鮪魚御飯糰30 60.251.154.115 07/10 11:07
→ erica5717 : 午餐 超商沙拉+網購雞胸肉95 60.251.154.115 07/10 11:07
→ erica5717 : 晚餐 無糖優格+蘋果57 60.251.154.115 07/10 11:07
→ erica5717 : 御飯糰跟沙拉偶爾前一晚撿珍食 60.251.154.115 07/10 11:07
→ erica5717 : 還有水煮蛋跟一根香蕉的扣打 60.251.154.115 07/10 11:07
→ gn00093006 : 有時候吃潤餅 50元解決一餐 晚上吃 49.216.44.229 07/10 11:12
→ gn00093006 : 素食自助餐 抓百元以內 選內用有飯 49.216.44.229 07/10 11:12
→ gn00093006 : 跟湯吃到飽 這樣50元早餐就是看要 49.216.44.229 07/10 11:12
→ gn00093006 : 搭便利商店或買個地瓜加茶葉蛋之類 49.216.44.229 07/10 11:12
→ gn00093006 : 或是晚餐吃便利商店即期 49.216.44.229 07/10 11:12
推 faracross : 不含飲料 有機會 但還是有些許難度 42.77.5.38 07/10 11:20