Re: [討論] 感冒/過胖是自我管理不佳的說法，贊成嗎?

過胖是否為不自律的結果 我覺得一半對、一半不對 從去年底開始減肥 總該減了11公斤、衣服從XL到M 因為我的膝蓋不好 無法進行太高強度的運動 所以都是進行飲控 一開始的重點是「學習」 學習料理 了解各種食材還有營養素的比例 這個部分還好，你會覺得「我好像要瘦了」 再來就是「自律」的部分 不健康的東西要別太常吃，要忍住 回家很累還是要抓點時間料理備菜 「自律」以外 還必須「持續」跟「維持」 這才是最難的 所以 我覺得「減肥成功」是「自律」的表現 但是 「肥胖」不見得是「不自律」的代名詞 其實我肥胖的時候 健康檢查都是一片綠 甚至其他瘦同事有脂肪肝，我反而沒有 我的減重大多是為了體態（跟未來的健康） 如果（輕微）肥胖但是健康的人 在其他方面上努力衝刺 例如其他的興趣上 那他不自律嗎？ 而且 我真的有認識朋友 每天吃炸雞排、鹽酥雞、滷味、大乾麵 但他就是很瘦很瘦 你說他的瘦，是自律的結果嗎？當然不是 所以～可能要細分！哈哈 : 先不論天生疾病或是天生肥胖 : 早在疫情前，就有種論調是： : 你感冒或長期肥胖 : 代表你在作息、飲食、感控上 : 沒有管理好自己的身體 : 輕忽之餘才會如此 : 所以有的歌手(尤其日本)如果因呼吸道等感冒問題停開演唱會 : 會道歉，並說是自己沒做好自我身體管理 : 也有的公司面試時會認為候選人如果過胖 : 代表自我管理不佳，因此會予以扣分 : 大家贊成這種說法嗎？ --
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推 medama : 確實 1.200.97.218 07/07 10:58

推 VoV : 中年以後最準,瘦子基因也擋不住發 69.50.94.54 07/07 11:11

→ VoV : 福,但一直都自我管理好的人,中年也 69.50.94.54 07/07 11:11

→ VoV : 不太會發福 69.50.94.54 07/07 11:11

推 ur61sj1118 : 有看到一些自我管理很好的人 都不 39.12.48.3 07/07 11:18

→ ur61sj1118 : 會很胖 39.12.48.3 07/07 11:19

→ AquaSKY : 你有聽過瘦胖子嗎？ 27.242.134.208 07/07 11:19

推 twmarstw7758: 瘦胖子就是外表瘦，裡面全是脂肪 111.71.84.5 07/07 11:27

推 ChickByeMan : 整篇講了很多卻又什麼都沒講。「持223.137.161.134 07/07 12:08

→ ChickByeMan : 續維持」本來就是「自律」的一部分223.137.161.134 07/07 12:08

→ ChickByeMan : 了，自律以外是什麼意思？命題講「223.137.161.134 07/07 12:08

→ ChickByeMan : 過胖」=不自律，結果你說「輕微肥胖223.137.161.134 07/07 12:08

→ ChickByeMan : 」的人著重在其他興趣？雖然解釋到223.137.161.134 07/07 12:08

→ ChickByeMan : 「瘦的人不代表自律」，但也跟命題223.137.161.134 07/07 12:08

→ ChickByeMan : 無關就是了。223.137.161.134 07/07 12:08

→ katudon : 下雨地會濕，但地濕不代表下雨。我 101.9.186.104 07/07 12:14

→ katudon : 的意思是，胖瘦跟自律與否會牽涉到 101.9.186.104 07/07 12:14

→ katudon : 健康、基因、個人目標等許多面向， 101.9.186.104 07/07 12:14

→ katudon : 無法使用二分法，何有離題？您的回 101.9.186.104 07/07 12:14

→ katudon : 覆很友善 101.9.186.104 07/07 12:14

推 junini : 因為單項歸因的歧視比較容易啦，看 101.10.97.162 07/07 13:23

→ junini : 一眼，喜歡瘦子不喜歡胖子，是人性 101.10.97.162 07/07 13:23

→ junini : ，說什麼為了不健康才歧視，就假掰 101.10.97.162 07/07 13:23

→ junini : 了 101.10.97.162 07/07 13:23

推 kaijai10439 : 重點在於是否認同肥胖是不好的狀態 27.242.43.80 07/07 19:08

→ kaijai10439 : 如果認同但又不改善 當然不自律 用 27.242.43.80 07/07 19:08

→ kaijai10439 : 別的面向自律無法改變體重上不自律 27.242.43.80 07/07 19:08

→ kaijai10439 : 的事實好嗎 27.242.43.80 07/07 19:08