※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1685396306.A.785.html
推 LeonardoChen: 在那吃海鮮是奢侈的事119.77.181.71 05/30 05:41
推 milk7054: 八卦窮人整天該食物貴，寧可回鍋油黑油114.37.176.190 05/30 06:12
→ milk7054: 吃爽爽114.37.176.190 05/30 06:12
→ milk7054: 便利商店一根菜都沒有？這也太雲了吧114.37.176.190 05/30 06:14
→ milk7054: 明明就有生菜跟素食，誰叫你要買沙拉醬114.37.176.190 05/30 06:15
推 rainwalnut: 我覺得台灣飲料店的茶類很難喝 很多家 1.162.152.11 05/30 06:31
→ rainwalnut: 店會讓我胃痛，不會的通常很貴1.162.152.11 05/30 06:31
→ rainwalnut: 全家健康餐蠻好吃的 只是太常吃也不好 1.162.152.11 05/30 06:33
推 jfw616: 別想太多…單純就是台灣人均追上日本 42.188.103.15 05/30 06:51
→ jfw616: 然後台灣滿街都是垃圾食物隨手可買42.188.103.15 05/30 06:52
→ jfw616: 重點還是便宜42.188.103.15 05/30 06:52
→ jfw616: 日本垃圾食物如果都是台灣這價位42.188.103.15 05/30 06:52
→ jfw616: 你看日本人胖不胖 42.188.103.15 05/30 06:52
→ loom0et0bust: 現在有健康（盤子）便當到處都有， 114.137.34.244 05/30 06:53
→ loom0et0bust: 哪裡找不到菜 114.137.34.244 05/30 06:53
→ jfw616: 另外…日本不邊走邊吃也有影響 42.188.103.15 05/30 06:53
→ jfw616: 台灣到處都便宜食物..然後邊走邊吃 42.188.103.15 05/30 06:53
→ jfw616: 便利性吊打日本 42.188.103.15 05/30 06:54
→ hsiang53060: 乾 日本便當很均衡是在雲吧59.124.206.234 05/30 07:11
推 squarerinoa: 同樣一堆炸物，更甜更鹹，就知道食安111.252.167.12 05/30 07:11
→ squarerinoa: 多爛111.252.167.12 05/30 07:11
推 anmimo: 因為日本人主要都自己煮 而且幾乎沒什麼油 42.79.136.78 05/30 07:28
→ anmimo: 份 42.79.136.78 05/30 07:28
→ anmimo: 然後一定又有肥宅跳出來說他們有炸雞 又 42.79.136.78 05/30 07:28
→ anmimo: 不是天天吃 42.79.136.78 05/30 07:28
推 shioulanyu: 基因吧，日本很多續攤喝酒的人，也沒101.137.213.155 05/30 07:29
→ shioulanyu: 見肥到哪裡。101.137.213.155 05/30 07:29
推 loveazure: 推你的觀點 114.38.37.165 05/30 07:35
→ Agneta: ？台灣便當一根菜都沒有？ 116.89.138.81 05/30 07:40
推 hsin1106: 他們食物的份量也比台灣小很多，住宅區 111.82.246.212 05/30 07:47
→ hsin1106: 除了外圍的便利商店也沒什麼店賣吃的 111.82.246.212 05/30 07:47
推 daniel955377: 台灣肥胖率應該是沒贏阿拉伯國家和 101.10.45.167 05/30 07:48
→ daniel955377: 新加坡馬來西亞 101.10.45.167 05/30 07:48
推 caramelputin: 台灣外食比例真的高，我先生基本上223.138.228.168 05/30 07:50
→ caramelputin: 是外食或外帶派，我跟我婆婆就是能223.138.228.168 05/30 07:50
→ caramelputin: 在家煮就盡量煮。我在家工作…大概223.138.228.168 05/30 07:50
→ caramelputin: 50次只有一次外送，我沒看過我先生223.138.228.168 05/30 07:50
→ caramelputin: 開伙。223.138.228.168 05/30 07:50
推 dennis2030: 第一點亂講吧，日本外食比台灣還不均153.242.161.136 05/30 07:50
→ dennis2030: 衡好嗎，便當絕對看不到青菜的，頂多153.242.161.136 05/30 07:50
→ dennis2030: 只有生菜153.242.161.136 05/30 07:50
→ caramelputin: 我身邊有小孩的，也多半都外送外帶223.138.228.168 05/30 07:51
→ caramelputin: 居多223.138.228.168 05/30 07:51
噓 luckyeyes: 日本人瘦，走路跟冷飯文化應該才是直接 220.132.31.114 05/30 07:53
→ luckyeyes: 因素，他們野菜攝食其實蠻低的 220.132.31.114 05/30 07:53
→ caramelputin: 日本自煮比例高跟女生要下廚的文化223.138.228.168 05/30 07:54
→ caramelputin: 意識形態比台灣強也有點關係，錢絕223.138.228.168 05/30 07:54
→ caramelputin: 對也是主因。223.138.228.168 05/30 07:54
→ caramelputin: 便利商店販售的飲料來看，印尼菲律223.138.228.168 05/30 07:56
→ caramelputin: 賓要找到無糖飲料超難，台灣算好的223.138.228.168 05/30 07:56
→ caramelputin: 了。223.138.228.168 05/30 07:56
推 revon: 你沒提到的點是，日本人習慣吃冷飯，冷飯澱 59.125.238.80 05/30 08:02
→ revon: 粉低GI,消化後很慢轉換成醣類，台灣都喜歡 59.125.238.80 05/30 08:02
→ revon: 吃熱飯 59.125.238.80 05/30 08:02
推 lanlinshieh: 日本超市的沙拉很便宜多樣 101.10.94.21 05/30 08:13
噓 twkm11: 日本人喝飲料喝很甜好嗎 42.72.41.107 05/30 08:18
推 shadowclamp: 台灣小吃比超商便當油膩吧 101.10.6.160 05/30 08:19
→ shadowclamp: 超商最近推的健身便當還不錯 101.10.6.160 05/30 08:20
→ LiHowBen: 北北基桃都偏瘦的，其他都很.....我不想 106.105.8.42 05/30 08:30
→ LiHowBen: 講了 106.105.8.42 05/30 08:30
噓 jackyuki1: 雲 49.216.97.247 05/30 08:31
→ royalroad: 日本人每天走路量很大，長久下來也有影 1.171.224.97 05/30 08:32
→ royalroad: 響 1.171.224.97 05/30 08:32
推 ok771105: 我怎麼記得日本很少吃菜？101.136.173.247 05/30 08:32
→ DEAKUNE: 忘了講他們道路平整，大家很常走路 39.9.99.200 05/30 08:37
→ DEAKUNE: 還有吃發酵食物的習慣，能養腸道益菌(對 39.9.99.200 05/30 08:38
→ DEAKUNE: 維持體態很重要 39.9.99.200 05/30 08:38
→ letmesee3085: 說到底就是窮，嘻嘻180.217.232.245 05/30 08:39
推 wseedw: 只有常走路有關啦，對日本人來說根莖類也 223.136.76.222 05/30 08:43
→ wseedw: 叫菜，平常青菜吃很少 223.136.76.222 05/30 08:43
推 bluesee: 每天看四趴仔就飽了啊 42.77.1.180 05/30 08:51
推 e04su3no: 仔細想想好像真沒看過超商微波有魚118.231.146.244 05/30 08:54
推 journey16: 好可怕 晚上喝全糖珍奶吃雞排炸物壓壓 114.25.173.163 05/30 08:55
→ journey16: 驚 114.25.173.163 05/30 08:55
推 fellims: 日本人很少大量吃青菜耶，我們還吃比較多150.116.102.120 05/30 09:06
→ fellims: ，覺得是他們平常電車通勤走超多路，沒有150.116.102.120 05/30 09:06
→ fellims: 像台灣人要騎車直達目的地走沒幾步150.116.102.120 05/30 09:06
噓 Ommmmmmmmmm: 看到便當就可以噓了吧223.139.216.151 05/30 09:12
推 oceanfishwu: 台灣人吃青菜雖較多但都偏油，看看 36.238.62.73 05/30 09:16
→ oceanfishwu: 自助餐跟便當店的炒青菜油好像不用 36.238.62.73 05/30 09:16
→ oceanfishwu: 錢一樣放一堆，麵攤的燙青菜加滷肉 36.238.62.73 05/30 09:16
→ oceanfishwu: 滷汁就算了，有的還給你放豬油，說 36.238.62.73 05/30 09:16
→ oceanfishwu: 這樣才香才好吃，無形中吃進超多油 36.238.62.73 05/30 09:16
→ oceanfishwu: 份 36.238.62.73 05/30 09:16
噓 junsport: 八成是用BMI這種智障數據統計出來的結果 223.141.97.255 05/30 09:16
→ junsport: 吧 223.141.97.255 05/30 09:16
→ ox12345xo: 臺灣青菜比日本多很多吧 114.24.105.90 05/30 09:17
推 dsnof: 昨天公司買的便當，上司讚不絕口但我覺得一 101.110.49.153 05/30 09:17
→ dsnof: 點營養都沒有 101.110.49.153 05/30 09:17
→ dsnof: 無法上傳圖片，就是一堆炸魚馬鈴薯泥跟白飯 101.110.49.153 05/30 09:18
→ dsnof: ，菜只有幾片漬物而已 101.110.49.153 05/30 09:19
噓 amakusaryou: 日本是人均步行量和泡澡習慣影響代謝 1.163.80.12 05/30 09:19
→ amakusaryou: 飲食方面除了速食消費前三高是丼飯 1.163.80.12 05/30 09:19
→ amakusaryou: 拉麵咖哩 女性飲酒量亞洲數一數二 更 1.163.80.12 05/30 09:19
→ amakusaryou: 別提固定開二次會三次會的社交飲食文 1.163.80.12 05/30 09:19
→ amakusaryou: 化 1.163.80.12 05/30 09:19
→ s2500205: 看到便當均衡就知道這篇是幻想的 223.140.14.86 05/30 09:19
推 ryolai: 其實原因很簡單，就看看日本人上班上學多 114.34.118.170 05/30 09:28
→ ryolai: 遠就知道了 114.34.118.170 05/30 09:28
推 zscst: 日本便當生菜熱量比台灣便當油炒過的青菜熱 49.216.166.30 05/30 09:29
→ zscst: 量低啊 49.216.166.30 05/30 09:29
→ setterwu: 運動健身應該韓國較風行，要維持身材220.129.150.104 05/30 09:32
→ setterwu: 男女都會追求維持良好身材跟姣好樣貌220.129.150.104 05/30 09:33
→ codehard: 日本便當蔬菜多？111.241.101.155 05/30 09:33
→ setterwu: 日本就同儕壓力，肥胖在群內地位不會好220.129.150.104 05/30 09:37
→ setterwu: 與眾不同特立獨行的人被排擠跟霸凌220.129.150.104 05/30 09:37
推 fellims: 生菜沙拉醬也是不健康 台灣高油高鹽的飲150.116.102.120 05/30 09:38
→ fellims: 食的確是需要改變150.116.102.120 05/30 09:38
推 levs: 光比較便利商店我覺得台灣的蔬菜還比較多 172.107.154.78 05/30 09:41
→ levs: 尤其現在還有推出一些給有在健身的人吃的 172.107.154.78 05/30 09:42
→ levs: 之前有些鄉民很愛在八卦板貼日本便當 172.107.154.78 05/30 09:42
→ levs: 有的貼出來裡面一堆炸雞配就一塊醃蘿蔔XD 172.107.154.78 05/30 09:42
推 md10116877: 日本的優點在於什麼都很小份 所以不會 27.242.107.124 05/30 09:45
→ md10116877: 攝取過量 飲料便當都很小一份 不像我 27.242.107.124 05/30 09:45
→ md10116877: 們飲料一杯就700cc 要自己煮也可以買 27.242.107.124 05/30 09:45
→ md10116877: 到很小份的調味料跟食材 27.242.107.124 05/30 09:45
→ dillywang: 日本胖的人真的很少 101.10.63.60 05/30 10:01
推 Thor1230: 窮人吃澱粉有錢人吃蛋白質 49.216.224.203 05/30 10:01
→ auir: 日本胖的人應該會被歧視吧 42.73.29.172 05/30 10:04
推 ryohei67: 太胖罰錢我覺得不錯，不然慢性病久了人223.136.163.124 05/30 10:07
→ ryohei67: 數多也是龐大的健保開銷，增加財政負擔223.136.163.124 05/30 10:07
→ ryohei67: （糖尿病、洗腎…等）223.136.163.124 05/30 10:07
噓 aJan5566: 日本的食物也是化工大宗 糖鹽加不用錢 60.249.180.239 05/30 10:10
推 jerrylin: 日本人每天走路距離很長 36.233.119.197 05/30 10:13
→ jerrylin: 台灣人出門走五分鐘的路就騎機車了 36.233.119.197 05/30 10:13
→ hsiang53060: 日本旅遊經驗，豬排店最讚，高麗菜無 114.137.186.1 05/30 10:18
→ hsiang53060: 限續，便當裡是梅干海帶一小搓，燒 114.137.186.1 05/30 10:18
→ hsiang53060: 肉 拉麵 居酒屋就更別提啥均衡了。 114.137.186.1 05/30 10:18
推 cemin: 自己身體還要政府出面來管到底是有多奴 49.217.68.58 05/30 10:18
→ ryohei67: 就一堆人沒自制力阿223.136.163.124 05/30 10:23
→ driver0811: 天氣熱180.217.227.176 05/30 10:27
→ DEAKUNE: 生活習慣真的差很多，另外寒冷也會刺激棕 39.9.99.200 05/30 10:28
→ DEAKUNE: 色脂肪細胞，刺激代謝進一步減肥 39.9.99.200 05/30 10:28
→ pinknote: 日本如果吃的青菜多，就不會出一大堆野 1.200.176.116 05/30 10:39
→ pinknote: 菜或青汁產品了 1.200.176.116 05/30 10:39
→ jfw616: 台灣相對健康的外食取得性和多樣性不輸175.145.138.218 05/30 10:40
→ jfw616: 日本..175.145.138.218 05/30 10:40
→ jfw616: 但是....相對健康的外食那價位...175.145.138.218 05/30 10:41
→ jfw616: 對比一點小錢就可快樂的小吃...175.145.138.218 05/30 10:41
推 Luinn: 3我不認為耶 日本販賣機很多含糖茶類也都超 111.255.73.211 05/30 10:50
→ Luinn: 甜 111.255.73.211 05/30 10:51
→ NomeL: 日本便利商店便當超級不均衡 很多一根菜也 140.112.25.33 05/30 10:51
→ NomeL: 沒有的 但日本野菜汁可以擺一整櫃臺灣根本 140.112.25.33 05/30 10:51
→ NomeL: 沒幾瓶 140.112.25.33 05/30 10:51
推 xiang1124: 我的經驗是，日本食物種類太少、好吃的 118.16.93.244 05/30 10:54
→ xiang1124: 食物比台灣貴 118.16.93.244 05/30 10:54
→ xiang1124: 多數日本人對食物的重視程度不如台灣 118.16.93.244 05/30 10:54
→ xiang1124: 很多同事都是隨便吃一點就好，或是都自 118.16.93.244 05/30 10:54
→ xiang1124: 炊 118.16.93.244 05/30 10:54
→ xiang1124: 台灣這樣有滿街便宜好吃的食物的情況很 118.16.93.244 05/30 10:54
→ xiang1124: 少 118.16.93.244 05/30 10:54
→ xiang1124: 自然就不會胖，但是你可以另外調查食物 118.16.93.244 05/30 10:54
→ xiang1124: 滿足度 118.16.93.244 05/30 10:54
→ xiang1124: 絕對是台灣穩勝 118.16.93.244 05/30 10:54
→ xiang1124: 簡單來說他們犧牲口腹滿足度（或是根本 118.16.93.244 05/30 10:54
→ xiang1124: 不重視口腹之慾）換來健康 118.16.93.244 05/30 10:54
→ xiang1124: 看你怎麼理解啦，我是認為台灣食物方面 118.16.93.244 05/30 10:54
→ xiang1124: 比較爽 118.16.93.244 05/30 10:54
噓 johnpotato: 感覺文 隨便講講 42.72.58.159 05/30 10:59