[心情] 我傷害了我最重要的朋友

看板 WomenTalk
作者 henyi (蛋飯關東煮)
時間 2023-04-30 14:47:48
留言 71則留言 (19推 2噓 50→)

第一次在這裡發文,不確定能不能放在這… -- 前陣子因為一些事情,和我最好的朋友發生了一點摩擦,我在不理智的情況下,傷害了我 最重要的好友 事情發生的那天,我其實發燒不舒服,外加剛好面對龐大的工作壓力及父親失業危機,所 以心情很糟糕,但我也很清楚,這些都不是我能隨意傷害人的理由 在意識到自己糟糕的錯誤後,是有和朋友鄭重的道歉,經歷幾個小時的交談,我們也達成 了和解,但我心裡面的關卡,卻一直跨越不去 我總是不斷的想,我怎麼會這樣做?我明明最清楚加害者有多可惡,我怎麼會變成自己最 討厭的模樣? 因為朋友的媽媽也知道這件事,我腦中也不斷出現阿姨大罵的指責我,要朋友盡快遠離我 的畫面… 這些聲音讓我這幾天不斷出現反胃狀況,甚至天天惡夢纏身,心理上也不斷對自己的行為 感到自責,我原訂明天要去辦理打工簽證,7月也要到國外讀書,但現在卻一直有個聲音 跟我說,像我這樣的爛人,憑什麼還可以出國去追逐夢想?我好希望乾脆發生一場意外直 接死去算了 我其實2年前左右有治療過輕鬱症,後來因為情緒已經變得穩定,所以停止了治療,對這 種狀況不陌生的我,知道自己應該要再去尋求協助,但每當我有這種想法,就又有另一種 聲音告訴我,我明明是加害者,又是憑什麼去看心理醫生?我就是自己活該,這些都是我 自己自作自受,我根本不配,就該背負這些活下去 每當看到朋友不計前嫌,我就又更討厭自己 我真的覺得我是個好糟糕的人,好像連自責也不配,明天就要去交簽證資料了,雖然準備 了很久,但我覺得乾脆不要去算了,反正我這個爛人不值得,可能連活著也不配 傷害了自己最重要的朋友,我真的很爛對吧… --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.109.100 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1682837270.A.6B1.html

aa44: 閱 1120430 111.255.93.56 04/30 14:50

take86157: 過度自責跟被害妄想症是常見典型憂鬱114.136.231.242 04/30 14:54

take86157: 症症狀 你要有個認知不管如何都是憂鬱114.136.231.242 04/30 14:54

take86157: 症引發的 要做什麼決定麻煩在憂鬱症好114.136.231.242 04/30 14:54

take86157: 的時候再做 不然等到你清醒時會更加怪114.136.231.242 04/30 14:54

take86157: 罪不理智的自己114.136.231.242 04/30 14:54

operaghost: 去吧,趁這個機會轉換心情也很好。既 49.216.177.9 04/30 14:55

operaghost: 然和好了就不要過份責怪自己,對方既 49.216.177.9 04/30 14:55

operaghost: 然跟你和好就不會在意那些事了 49.216.177.9 04/30 14:55

milk7054: 怎樣傷害,揍人還是砍人? 1.161.182.92 04/30 14:59

diding: 既然朋友能夠不計前嫌 更要好好的珍惜這223.141.169.177 04/30 15:15

diding: 段關係 去好好對待她223.141.169.177 04/30 15:15

caro770880: 所以要更珍惜這個朋友啊,加油啦 114.43.138.90 04/30 15:54

RaiGend0519: 那就別去R 36.233.221.187 04/30 16:15

tg9456: 原PO使出了傷害!但朋友似乎沒什麼效果… 223.137.34.242 04/30 16:30

giantwinter: 就當緣份盡了 42.72.35.69 04/30 16:42

lamourmoi: 要記住你的想法不是你啊啊。 一般人也 118.166.21.242 04/30 16:42

lamourmoi: 會有這種想法 生病了可能這種想法會更 118.166.21.242 04/30 16:42

lamourmoi: 嚴重 但那只是一個念頭!它不是真的 118.166.21.242 04/30 16:42

DICKASDF: 感覺這是一個很好的實例 就是以後就醫 42.77.53.91 04/30 16:51

DICKASDF: 要患者自己同意 那碰上原PO這種認為 42.77.53.91 04/30 16:52

DICKASDF: 自己不配被幫助而拒絕就醫的人怎麼辦 42.77.53.91 04/30 16:52

daye87: 換個想法 追夢成功的沒幾個 你就去吧 49.216.177.19 04/30 17:08

wnlinle: 每個人都有混亂失控的時侯,請好好善待 36.225.79.66 04/30 17:21

wnlinle: 自己,不要放任那些自責的念頭亂跑。出去 36.225.79.66 04/30 17:21

wnlinle: 運動曬太陽都好。 36.225.79.66 04/30 17:21

xulu0: 人本來就會互相傷害啊,和好之後的感情會 111.83.182.4 04/30 17:25

xulu0: 更加堅定,能和好的都是小事。 111.83.182.4 04/30 17:25

transiency: 你是拿刀砍他?搶他伴侶?還是做人格 1.200.242.203 04/30 17:26

transiency: 羞辱(譬如駡他垃圾很貝戈戈)?不然 1.200.242.203 04/30 17:26

transiency: ,你確定他有那麼脆弱?擁有脆弱自我 1.200.242.203 04/30 17:26

transiency: 的人,有時候會誤以為大家都跟他一樣 1.200.242.203 04/30 17:26

transiency: ,會把程度2的傷害當成程度8在哇哇大 1.200.242.203 04/30 17:26

transiency: 哭。至於程度2的傷害,只不過是生活常 1.200.242.203 04/30 17:26

transiency: 態,根本不用大驚小怪。反而是把人生 1.200.242.203 04/30 17:26

transiency: 當成一個無菌室,什麼傷害都不能有的 1.200.242.203 04/30 17:26

transiency: 想像與信念才是偏離現實,活在童話。 1.200.242.203 04/30 17:26

transiency: 朋友也已經在對談後同意和解了,你又 1.200.242.203 04/30 17:27

transiency: 憑甚麼代替他決定他的受傷程度? 1.200.242.203 04/30 17:27

transiency: 不過,衝突後能和解,已經贏一大票人 1.200.242.203 04/30 17:28

transiency: 。常常衝突後就是斷交的。 1.200.242.203 04/30 17:28

transiency: 現在就像朋友只是因為你一氣之下推倒 1.200.242.203 04/30 17:31

transiency: 他,他跌倒膝蓋破皮,然後你就搞得好 1.200.242.203 04/30 17:31

transiency: 像是自己是殺人未遂? 1.200.242.203 04/30 17:31

transiency: 我是覺得你還是回去持續治療比較符合 1.200.242.203 04/30 17:31

transiency: 需求。 1.200.242.203 04/30 17:31

transiency: 而且某方面來說,比較成熟的人會把心 1.200.242.203 04/30 17:33

transiency: 理生病的人的行為當作衝動幼稚的孩子 1.200.242.203 04/30 17:33

transiency: ,因此心理上殺傷力其實還好。 1.200.242.203 04/30 17:33

transiency: 意識到自己也能/會傷害人,有時有助於 1.200.242.203 04/30 17:35

transiency: 自己重新理解他人對自己的傷害。 1.200.242.203 04/30 17:35

Hsins: 去問他啊,問鄉民幹嘛223.141.128.103 04/30 17:45

hitsukix: 喔是喔,讚喔 114.36.137.231 04/30 18:17

cashko: 要看怎樣的傷害吧 36.227.10.131 04/30 18:30

kluele585: 去看醫生= = 42.77.133.131 04/30 18:42

lottoking: 真的很爛哦! 101.10.14.166 04/30 18:50

transiency: 我要麼就是絕對不會做錯的無助無辜受 1.200.242.203 04/30 19:05

transiency: 害者,要麼就是十惡不赦的該死罪人。 1.200.242.203 04/30 19:05

transiency: 這種極端思考……很需要專業人士協助 1.200.242.203 04/30 19:05

transiency: 。 1.200.242.203 04/30 19:05

ez910115: 終將成為自己討厭的人了 111.71.81.152 04/30 19:07

jtoro: 就是別想太多 跟醫生說 請醫生幫助你 180.217.5.125 04/30 19:19

onsun: 以前看到別人分享,某國外學校是小班制, 112.78.74.81 04/30 20:45

onsun: 老師好像兩個以上 當小朋友a欺負b時,霸凌 112.78.74.81 04/30 20:45

onsun: 者和受害者都會分別得到關注、輔導和擁抱 112.78.74.81 04/30 20:45

onsun: ..覺得犯錯需要自我懲罰(但也沒耐心長期 112.78.74.81 04/30 20:45

onsun: 做什麼有意義的補償 只是立即得到自己很爛 112.78.74.81 04/30 20:45

onsun: 的結論)可能是你過去被犯錯只被責罵體罰 112.78.74.81 04/30 20:45

onsun: 的結果 鼓起勇氣去面對自覺很爛的部分 才 112.78.74.81 04/30 20:45

onsun: 是每個人(不只你)的挑戰.. 112.78.74.81 04/30 20:45

O10lOl01O: 還好我沒朋友( ′-`)y-~ 111.255.57.142 04/30 20:54

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