[閒聊] 今年都有在運動嗎？

你各位啊！ 溫馨提醒一年一度的年底健檢又要到了 本魯前幾年體重大概都是一年2到3公斤的幅度在增長啦 年紀大了都只能橫向發展捏 平常工作太忙下班也都只想廢 沒什麼體力可以再去動起來 今年不知道還會看到多少紅字 想知道大家今年有為了健檢的數字做過什麼努力或運動嗎？ https://i.imgur.com/bqAHB9F.jpg --
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→ jameshcm: 老師說，先吃飽才有力氣減肥 12/22 11:57

→ sailorsakura: 做了有氧 體脂不降反增QQ 12/22 12:31

推 yzdopurp: 沒有 12/22 13:42

推 eddie4972859: 沒有 12/22 13:59

推 s2500205: 沒有 12/22 14:04

→ patty0702: 一直都有 12/22 14:34

推 ipath19: 有啊 12/22 15:23

推 pudding906: 想說報個健身課或吃個生酮 但堅持不下去也沒意義 12/22 15:57

推 dara: 胖就胖啊 我就爛 12/22 16:25