[心情] 突然心情失落了怎麼辦?

好像年紀到了，不像年輕學生時心情失落時總找一群人聚聚， 現在往往都是自己一個人， 然後真的心情太差就自己開車上山去看看夜景平緩一下心情， 想詢問大家如果心情差到不想跟別人一起聚， 自己除了夜景外還能做什麼讓心情變好呢? 給大家看我覺得很美的夜景 https://i.imgur.com/02msayG.jpg 也給現在過的不順、覺得心情不好的你們 -- 以前蠻喜歡的，但隨年紀增長總覺得那個熱鬧感會強化結束後的失落感， 現在除非熱鬧然後喝到醉，醉到睡著就不會經歷失落， 所以也漸漸也都不會因為為了排解不開心而聚了。
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推 Netmimi0525: 我也不喜人群 就看看小說 12/03 21:44

推 abree726: 撸狗狗 帶狗狗跑跑 12/03 21:48

推 twmarstw7758: 擼貓有效 12/03 21:55

推 abakama: 謝謝：） 12/03 21:57

噓 Sugimoto5566: 代表你老了 12/03 22:09

推 nuno: 夜景很美，請問在哪裡拍的？ 12/03 22:45

推 sodm: 烘爐地？ 12/03 23:43

推 sodm: 我的話，就是天氣晴朗時去看海 12/03 23:45

噓 lf2net256: 不會找我出去噢 12/04 01:29