[心情] 上班前會焦慮

看板 WomenTalk
作者 refine1117 (Rachel)
時間 2022-09-22 17:04:56
留言 38則留言 (17推 0噓 21→)

這樣正常嗎?做過不少工作,但只要是需要面對人的工作,尤其是面對同事或主管,上班 前就會很焦慮。如果有放連假,假期結束的前一天就開始焦慮了,該怎麼辦?好不舒服 -- 好 不是耶
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diabolica: 辭職09/22 17:05

SSSONIC: 這工作不適合你09/22 17:05

O10lOl01O: 上班+焦慮 也才你們這兩篇 說好的嗎?09/22 17:07

O10lOl01O: 一律建議離職09/22 17:07

floraiku: 我第一份工作壓力很大也有這種狀況,還是待了一年半才換09/22 17:10

floraiku: 工作,換完就沒事了。建議可以換公司、換跑道、如果沒用09/22 17:10

floraiku: 可能要諮商看看09/22 17:10

Abigale083: 前面也有人上班會焦慮 你們是同事嗎09/22 17:17

ll1117: 不要丟1117的臉,嫩,給我回去工作 09/22 17:22

DMPBBOY: 收假都會焦慮的ㄅ 看多大多小 太焦就不適合 09/22 17:46

may820806: 工作內容或環境不適合你,我之前也是這樣,連禮拜五都 09/22 17:50

may820806: 開心不起來,因為想到開心完馬上又禮拜一了 09/22 17:50

may820806: 但那時候怕大家覺得我是草莓就硬撐,後來撐半年才離職 09/22 17:51

may820806: 我覺得我的身體內耗了很多ˊˋ 09/22 17:51

may820806: 後來找在喜歡的工作&公司,完全不會焦慮,上班也很開心 09/22 17:51

tina78714: 離職走人 09/22 18:15

q22w: 辭職 不然遲早憂鬱症 09/22 18:23

Aileen9904: 找諮詢 09/22 18:28

yoyoyolin: 壓力太大才會這樣 09/22 18:33

cool10528: 這只是剛開始,長期暴露在這種情緒會生病的 09/22 19:04

tt6380: 要面對人的這種我也會想吐 但真的沒辦法嗚嗚 09/22 19:16

angel252760: 換工作吧 09/22 19:29

zhoaxun: 要自我調適,我以前20幾歲也會這樣,現在已經40歲老油條 09/22 20:35

zhoaxun: 了,調適得很好,不管怎麼樣,自己要搞定自己的心 09/22 20:35

woodman: 單位的氣氛很重要,氣氛好的單位事情多也不會讓人煩悶。 09/22 21:31

mglynite: 拜託離職 我換工作前每天都覺得乾脆出車禍就不用上班了 09/22 21:44

iyhciyhc: 我想到我家附近可能會出現肉搜噁男也覺得很焦慮 09/22 22:38

Scorpio17: 焦慮+1 後來看到研究資料才知道這個也還蠻正常的,就深 09/22 23:24

Scorpio17: 呼吸~ 沒事的,只是收假焦慮而已 09/22 23:24

KumaT: 同M大,也是希望上班途中出車禍就不用上班,後來去看身心 09/22 23:36

KumaT: 科,目前已換工作 09/22 23:36

Robert28: 這是我決定換工作的雷達 09/23 02:26

p14135: 我也是,在想是不是正常的 09/23 07:44

may820806: 說深呼吸就沒事的根本沒體驗過這種程度的焦慮吧 09/23 14:17

may820806: 我有一次上班都已經坐車過去 踏進公司之前卻步說要請假 09/23 14:18

muchi45149: 辛苦了,如果焦慮情況很嚴重,表示這工作不適合你,而 09/23 16:44

muchi45149: 且長期焦慮,身心會生病的,建議換工作比較好,祝福ㄧ 09/23 16:44

muchi45149: 切順利。 09/23 16:44

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