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推 jajoy: 我也想問有人完全沒運動去爬合歡山嗎 11/18 20:23
推 wester789: 從運動到跑不動 11/18 20:23
→ AirOctopus: 認真的話2~3個月吧 11/18 20:25
→ AirOctopus: 體型一般不要特別肥胖瘦弱之類 11/18 20:26
→ newsnew: 隔壁板應該有很多人會分享經驗 11/18 20:47
推 colobear: 20週比較妥當 11/18 20:47
→ morgankhs: 我啊 全馬第一場sub4 11/18 20:58
→ jameshcm: 沒有 11/18 21:00
→ lpbrother: 合歡山不是開車就可以上去了？ 11/18 21:03
→ tsd: 看年紀,有人從沒練過,第一次就能跑全程 11/18 21:08
推 caramelputin: 有計劃差不多一年可以，ptt 有路跑團啊 11/18 21:14
→ sjclivelo: 我完全沒運動騎腳踏車上武嶺 11/18 21:25
推 metformin: 我運動很差，認識的都勸退不要去跑， 11/18 21:44
→ metformin: 後來花半年吃完漢森全馬完賽課表，SUB5 11/18 21:44
推 hitoshiseki: 我完全沒運動可以上合歡山，只是比較喘，三角點的路 11/19 23:25
→ hitoshiseki: 很好走，應該要比喻應該是完全不運動上玉山 11/19 23:25
推 x20081266: 我也上的了只是要花上要幾天 11/20 03:08