[討論] 大家有維持良好「用眼」習慣嗎？

如題 我家裡父母經營眼鏡店 常常聽客人說上班要長時間用電腦 又沒空起來放鬆眼睛 我自己是定鬧鐘每隔45分一定起身休息10分鐘 除非剛好有民眾30分內辦畢急件 才會沒辦法起身 放鬆就跑去戶外望遠曬太陽休息 或是廁所蹲10分鐘再回座 醫師都是建議用眼超過40分鐘要休息 各位女孩有維持良好用眼習慣嗎？ --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.0.28 (臺灣)
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推 ppptttqaz: 沒有哦 我都直接早上看到晚上 只看近不看遠 11/15 10:01

推 O300: 躺著用手機 11/15 10:03

推 Srown: 沒有 11/15 10:35

→ VVizZ: 從來都沒有 11/15 10:38

推 RyanMulderII: 沒有 11/15 10:41

推 Terriblewife: 從來沒有 11/15 12:27

推 pelier: 多吃藍莓 11/15 13:51

推 Dichen: 沒 11/15 15:19

推 magnumcxz: 沒有ㄟ，民粽會痠說不是繳錢讓你上班時間去戶外骰太陽 11/15 21:37

→ magnumcxz: 休息，也不是繳錢讓你在廁所偷懶10分鐘的y 11/15 21:38