[閒聊] 喝咖啡真的會上癮

每天早上都會喝一杯黑咖啡或拿鐵 一直以來覺得沒什麼差，沒有特別有精神或是怎樣 突然有一兩天沒喝，早上開始就覺得完全沒精神 用意志力撐到六點下班... 會是心理作用嗎？ 覺得人生不能再沒有咖啡了 還聽說過運動前喝咖啡會提升運動表現跟促進新陳代謝 我還沒試過欸，真的有差嗎？ -- 我是運動前都還會吃其他東西，下次試試看只喝黑咖啡成效如何 上次停兩天很有感@@
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→ qofeeling: 你試試看就知道了 10/25 16:20

推 litcenga: 同上試試看就知道了 10/25 16:21

→ laura823: 快點試試看 10/25 16:25

推 deutyi: 會上癮的東西酌量食用比較好 10/25 16:30

→ ymx3xc: 如果水腫的話 喝一杯熱咖啡+簡單運動 之後洗熱水澡 神效 10/25 16:32

→ whoismama: 運動前喝黑咖啡對我真的有效 10/25 16:41

推 wester789: 很醒腦阿 10/25 16:48

推 nicbb123: 一天一杯不算上癮吧 10/25 16:52

→ flert: 你本來就有在喝了，和個時間喝試試看就知道了 10/25 17:07

→ GUOCHUEN: 停看看有沒有戒斷症狀 10/25 17:22

推 achkarh: 不會吧 10/25 17:32

推 Sarasala: 有固定在喝突然沒喝也會怪怪的但不會覺得累 10/25 17:35

→ OrcDaGG: 看品項 好喝的會上癮 美式那種廚餘就不會 10/25 18:21

→ joyca: 咖啡因攝取的重點就是別過量，別成癮，跟酒精一樣越喝越沒 10/25 19:00

→ joyca: 效，有需要在喝 10/25 19:00

推 min027: 我每天喝喝到胃食道逆流 停一個月了現在還是好想喝== 10/25 20:39

推 guest3year: 會成癮 然後沒喝上班就會打瞌睡 後來改兩天喝一次 就 10/25 23:51

→ guest3year: 好了 10/25 23:51