[閒聊] 一天一定要三餐嗎

看板 WomenTalk
作者 dadaw (cys5203)
時間 2021-09-08 16:29:01
留言 31則留言 (11推 2噓 18→)

自己平常每天只吃起床那一餐跟晚餐兩餐而已 有時候一天可能四餐 但老一輩的人就會唸說 一天要照三餐吃不然不健康 可是可能有時候中午就不太餓 有時候一整天下來特別餓 這邊想問大家一天一定都吃三餐嗎? 還是說餓了就吃 --

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FlynnZhang: 一天三餐 一餐三天 49.217.192.69 09/08 16:29

diding: 熱量營養夠就好 幾餐很重要嗎223.141.224.171 09/08 16:34

STi2011: 平日上班到一半拿個便當出來嗑像話嗎? 59.125.79.58 09/08 16:34

c6050pp: 三小問題zz 223.138.46.141 09/08 16:34

maozz: 同二樓 39.10.227.113 09/08 16:38

kissdodo: 同二樓 27.240.242.123 09/08 16:40

kissa0924307: 肥宅五餐基本 36.234.195.166 09/08 16:46

zaqimon: 不想吃飯 只想吃垃圾食物 怎麼辦 219.91.9.86 09/08 16:54

meishan31: 看工作型態與身體狀況,沒有單一解 118.160.179.54 09/08 17:02

rq654: 沒有一定 但我都固定三餐 午餐 晚餐 消夜 61.216.74.199 09/08 17:14

a27588679: 我都七餐 180.177.33.135 09/08 17:16

molamolajump: 吃對東西 熱量吃夠 幾餐沒差吧220.141.165.240 09/08 17:24

journey16: 看人吧 早餐對我來說最重要 不吃一整天 118.161.139.2 09/08 17:29

journey16: 心情都很差 118.161.139.2 09/08 17:29

pinkcandy: 努力過著一天一餐的生活 實驗證明吃少 27.246.67.172 09/08 17:31

pinkcandy: 長壽 27.246.67.172 09/08 17:31

minahuang21: 一天兩餐差不多 223.140.53.186 09/08 17:56

SnowAmy: 當然沒有一定啊 只不過是建議啦 XDD 111.71.23.49 09/08 18:15

shalee: 熱量夠,營養夠就好 49.216.52.102 09/08 18:40

ohoo12342000: 我最近一天一餐 但是因為睡太多 61.230.18.131 09/08 18:49

sheo99: 間歇性斷食瞭解一下 110.28.197.255 09/08 19:12

sheo99: https://youtu.be/XRwAjW_ak_A 110.28.197.255 09/08 19:12

NEWOLD: 一天三餐本來是工業革命為了放飯方便發明 39.13.43.118 09/08 20:52

NEWOLD: 出來的 沒有必要一定吃到三次 39.13.43.118 09/08 20:52

eva19452002: 工業革命吃兩餐不是可以壓榨勞工做更 140.127.10.16 09/08 21:06

eva19452002: 多事? 140.127.10.16 09/08 21:06

beginomega: 我現在習慣吃兩餐了,體重慢慢下降中 1.200.168.191 09/08 21:23

beginomega: 。 1.200.168.191 09/08 21:23

aweiweek: 兩餐很久了 假日宅在家甚至只吃一餐 1.170.85.155 09/08 23:34

wgsu: 有時候不餓到一天一餐而已 223.136.185.93 09/09 15:01

emi747: 不一定 1.175.210.140 09/09 21:52

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