※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1621893405.A.AC7.html
推 wester789: 現在外面很亂，自己要小心阿111.250.104.209 05/25 05:58
→ pacitic: 騎腳踏車。戴口罩跑步1K就不行了吧XDD 58.114.62.225 05/25 06:06
推 efbnm753: 各種棒式 捲腹 伏地挺身114.136.193.206 05/25 06:11
推 geroge0820: 河濱公園騎腳踏車223.136.171.225 05/25 06:15
推 RaiGend0519: 轟菌Ｒ 36.234.116.93 05/25 06:18
→ KENGOD0204: 某個路跑團，空汙嚴重時帶著防毒面具223.136.142.135 05/25 07:28
→ KENGOD0204: 跑步。不是沒有人可以做到。223.136.142.135 05/25 07:28
推 kimura0701: 你也太早出門跑步了吧 42.74.25.80 05/25 07:31
推 piedraj: 在家看YouTube跟著跳 做運動 114.37.112.164 05/25 07:38
→ cat0429: 有很多室內的運動能做，我就用彈力帶做訓 1.162.110.150 05/25 07:56
→ cat0429: 練，肌肉真的會酸 1.162.110.150 05/25 07:56
推 elsa0621: 家裡有一組可調式啞鈴，可以做很多種122.116.224.216 05/25 09:49
→ elsa0621: 上肢跟下肢的各種組合運動122.116.224.216 05/25 09:50
→ elsa0621: 或是買彈力帶、滑盤跟跳繩效果也不錯122.116.224.216 05/25 09:51
推 childpenny: 戴口罩跑不到500公尺就不行了 111.71.48.1 05/25 10:18
推 espresso1: 戴口罩慢慢騎腳踏車還行 49.216.134.67 05/25 10:33
→ siamese: 爬枕頭山 61.227.184.145 05/25 10:34
推 realnofish: 在家裡打拳擊有氧，覺得很像智障，但118.167.169.230 05/25 11:28
→ realnofish: 也沒辦法118.167.169.230 05/25 11:28
推 cp120420: 跳繩 114.37.66.60 05/25 11:36
推 AnnAnnNiHow: 公寓不能做跳的運動，只能做做瑜伽 42.73.113.197 05/25 11:50
→ AnnAnnNiHow: 、彈力帶 42.73.113.197 05/25 11:50
推 camuss: 健身環 49.216.30.8 05/25 12:35
→ GEoilo: 一直吃啊，咬到咀嚼肌在酸痛了說 114.45.177.131 05/25 12:38
推 rukawa14: 在家練鍵盤神功 36.229.229.216 05/25 12:43
推 Nokia5269: 車庫內練運球 希望不要被鄰居抗議 42.77.218.224 05/25 12:51
推 baiqire: 彈力帶 1.200.161.147 05/25 12:53
推 killer113: youtube 應該超多影片 111.240.73.155 05/25 12:54
推 rational: 跳hiit 很棒 要墊瑜珈墊 223.137.41.66 05/25 12:55
推 wickedwitch: 在家跳zumba 每天消耗五百大卡很不180.218.220.215 05/25 12:57
→ wickedwitch: 錯180.218.220.215 05/25 12:57
→ cat0429: 不會學習就好了，當然如果你沒有手的話， 1.162.110.150 05/25 12:57
→ cat0429: 就無法使用彈力帶 1.162.110.150 05/25 12:58
→ chhwchinese: 看亞藍的教學223.137.163.141 05/25 12:59
推 gin10791: 桌上游泳 不超過五個人118.161.130.155 05/25 13:00
推 q1q2q3q4q597: 健身環223.139.187.102 05/25 13:02
推 nagii5566: 我也是戴口罩跑10k，非常爽 1.200.24.80 05/25 13:13
推 beeehoney: 我昨天靠牆倒立成功了 125.224.164.13 05/25 13:15
→ hikaru54088: 跳健身環，跳著跳著流眼淚了 111.82.194.58 05/25 13:19
→ kickjaneass: 不開冷氣電扇在瑜珈墊上練核心或瑜 42.74.47.180 05/25 13:32
→ kickjaneass: 伽 42.74.47.180 05/25 13:32
推 arsenale617: 推YouTube搜尋coffee林芊妤一起做徒 1.169.158.152 05/25 15:22
→ arsenale617: 手運動 1.169.158.152 05/25 15:22
推 guessclaire: 可調式啞鈴 一天上肢一天下肢 一天 49.216.64.125 05/25 15:51
→ guessclaire: 核心跟瑜珈 49.216.64.125 05/25 15:51
推 sandy0925: pamela或chloe ting 39.9.203.241 05/25 15:52
→ guessclaire: mayfit也不錯 也有新手入門 49.216.64.125 05/25 15:55
→ jeff10931: 爬大樓樓梯 42.72.98.232 05/25 16:51
推 joanyuyu911: 健身環 101.137.70.205 05/25 16:56
→ kilhi: 正拳一萬次就能當會長 101.10.8.207 05/25 20:58
推 subaru5978: 每天修桿五次 42.76.234.167 05/25 22:36
推 coatrack: 用啞鈴做Sydney Cummings的運動 一週六 110.54.190.137 05/25 23:29
→ coatrack: 天 他每天都上傳不同影片 110.54.190.137 05/25 23:29