[閒聊] 大家晚餐吃什麼？

兩片雞胸肉 一包羽衣甘藍 一碗不知道烤什麼蔬菜 一顆水煮蛋 減肥期間是不是吃太多了？ https://i.imgur.com/9YVNjGz.jpg https://i.imgur.com/mSg6hpq.jpg https://i.imgur.com/attx8wb.jpg https://i.imgur.com/WzglAkg.jpg -- 我還沒吃飽 烤蔬菜裡有鷹嘴豆，好像也算是澱粉 xDD 最後補個高GI 喵人真好～～～ 自己煮都比較簡單 清爽 爽！ 哪一家？ 卡緊企呷飯 玉米筍好像是蔬菜 我的最愛！ 沒錯！ 我也要！！ 謝謝 有運動不怕 沒有算欸，一天2餐，今天午餐是吃比較少 大蒜大蒜！ 流口水 哪一家？ 這樣會飽嗎？ 牛肉看起來好好吃！ 好久沒吃了 好粗 那就好 右邊那區是什麼？ 我今天只有跑步 自己做的喔～抹鹽巴+黑胡椒+辣椒粉+油，乾煎 還不錯～ 謝謝 謝謝 謝謝 爽 知道了！以後會加強 我需要黑醋跟大蒜 大腸呢？ 好多人要跟我搭xD 請問哪一家？好吃嗎？洋蔥下面的叉燒肉看起來很美味 還好啦～自己煮久了會快很多，可以同時做很多事 雞心！！？我不敢吃>< sukiya！ 流口水 我要老油條！ 吃太少了啦！ 第一次看到用電磁爐的！！ 怎麼有點可愛～ 他不是一般的胡蘿蔔！黃色的也是蘿蔔 為什麼一定要吃五穀飯= = 這次是在全聯喔～小農/有機那區 平時菜市場/有機商店也有機會買得到 台式打拋豬沒有番茄，死罪xDDD 只吃無味的減肥餐也像白痴 我有吃堅果補一點～
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推 O300: 低GI健康水煮雞胸肉餐11/02 18:47

推 kimura0701: 跟妳類似但沒這麼豐盛11/02 18:47

推 katy0507: 可以啦，又沒澱粉11/02 18:48

→ O300: 配綠豆沙牛奶 ☺ ☺ ☺11/02 18:48

推 ilovemiao: 賞心悅目♥11/02 18:51

推 icolee: 好健康11/02 18:52

推 suannn: 吃沙拉11/02 18:52

→ g7a7n7: 雞桶9塊雞11/02 18:54

→ a27588679: 趁五塊雞299吃了二桶11/02 18:55

推 dan5120: 好好吃的樣子 餓了11/02 18:55

→ jameshcm: 12盤牛肉，嘻嘻 11/02 18:59

→ whoismama: 樓上的還不請客 11/02 19:00

→ meishan31: 玉米也是澱粉 11/02 19:01

推 francmiss: 南洋咖哩雞11/02 19:06

推 O300: 一點點澱粉還好啦 11/02 19:07

推 e446582284: 牛排11/02 19:08

推 rttlac: 看起來很好吃11/02 19:11

推 pansbox7: 廣招英的肉圓+餛飩米粉湯11/02 19:11

→ pansbox7: ps.剛練完胸肩，但是晚餐吃的很NG的人路過 11/02 19:11

推 emmaloa: 你基代很高嗎？吃這麼多，還是斷食一餐當兩餐吃11/02 19:13

推 hellomylove: https://i.imgur.com/pTnHwVC.jpg11/02 19:14

推 a0979349219: https://i.imgur.com/8DRUMdd.jpg 11/02 19:19

推 jamesmiao: 壽喜燒11/02 19:27

推 dcguy: 排骨便當 11/02 19:40

推 joycee: 蒸蛋11/02 19:47

→ jajoy: 便當11/02 19:47

推 scar906: https://i.imgur.com/1wkdNiH.jpg11/02 20:02

→ sammoon: https://i.imgur.com/ghZGpOt.jpg11/02 20:09

推 alestorm: 雞腿便當11/02 20:13

推 B777yun: 地瓜水煮蛋11/02 20:17

推 ssyy103292: 滷味11/02 20:28

→ hoonydooly: 自助餐11/02 20:37

推 natalie10013: 這樣沒有很多吧！健康剛剛好的份量11/02 20:39

推 blackylin012: https://i.imgur.com/kfCkZiG.jpg 11/02 20:42

推 neil9630: 這是健身後的美食 11/02 20:47

推 glion: 廣東炒麵11/02 20:47

推 tupacshkur: 你的雞胸肉看起來不錯吃欸~ 自己做的還是外面買的?11/02 20:50

推 kristin0821: 天啊你的晚餐感覺好讚 11/02 20:56

推 serenalee: 有點多 但看起來好好吃啊11/02 21:01

推 a7922a: 看起來好好吃11/02 21:05

推 ckf978: 有點多...不過感覺不錯吃 11/02 21:10

推 memichael: https://i.imgur.com/Q9kbGAZ.jpg11/02 21:15

噓 allenfu0106: 蛋白質太少11/02 21:17

→ allenfu0106: https://i.imgur.com/vqEOzCM.jpg 11/02 21:17

推 charles4185: https://i.imgur.com/LmuAYl3.jpg11/02 21:25

→ charles4185: https://i.imgur.com/ZRCD1e9.jpg11/02 21:25

→ Wenerrix: 可以搭伙嗎，好懶得自己準備低GI11/02 21:29

推 kusofog: https://i.imgur.com/6W12y53.jpg11/02 21:31

推 carlos0711: 自己準備超麻煩11/02 21:33

推 bawkaka: 自助餐隨便夾11/02 21:36

→ bawkaka: https://i.imgur.com/3Xirsb7.jpg11/02 21:36

→ bawkaka: 100解決11/02 21:37

推 jimmylu0811: https://i.imgur.com/gRzFHod.jpg11/02 21:55

推 battlemarvel: https://i.imgur.com/U67IjaA.jpg11/02 21:56

推 moru0328: http://i.imgur.com/rmi4u4M.jpg11/02 22:02

→ esthereal: 在減肥所以吃一片77%黑巧克力 11/02 22:14

→ yr223446: https://i.imgur.com/MNsRS3e.jpg 薑母鴨 11/02 22:29

→ julyfish01: 今天吃羊肉爐，結果我醉了....11/02 22:39

推 p08171110: 一顆柿子11/02 23:05

推 GARIGI: 胡蘿蔔ng，其他可以11/02 23:23

噓 soome: 沒五穀飯給噓 11/02 23:32

→ Khaled: 羨慕11/02 23:41

推 GolfR32: 請問羽衣甘藍是在哪裡買11/03 00:32

→ cindy5doprp1: http://i.imgur.com/Go4NVuw.jpg11/03 03:51

推 cindy5doprp1: 自己煮的台式打拋豬XD 11/03 03:53

→ charmshy186: 其實不懂愛吃醬料還想減肥的白癡在想什麼11/03 11:12

推 steven830319: 油脂太少11/03 12:12

推 s803803410: 在減肥所以不吃晚餐只喝蒟蒻QQ 11/03 18:55

推 catp: 看起來營養均衡又好吃 11/04 06:13