[心情] 運動到了一個撞牆期

運動到一個程度就有點卡住進步不了☹☹ 我大約半年前開始打羽球 一開始真的爛透，球都打超高讓別人殺 現在進步蠻多，打小比賽有得名那種 但現在有怎麼練都沒在進步的感覺QQ 不知道女孩們有沒有這種經驗 可以分享一下ㄇ -- 好久沒看到啤酒肚了 這武俠小說了巴 笑死 這樣太草莓了 我打的是羽球欸哈哈哈
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推 O300: 我都只會跑步10/05 18:24

→ jetaime851: 去大學找校隊電你10/05 18:25

推 evilaffair: 放一顆雞蛋在對面 試著用殺球擊碎它10/05 18:36

→ evilaffair: 然後換西瓜 再來是椰子10/05 18:37

噓 iPolo3: 重訓政姐10/05 18:40

推 beerbelly: 可能是因為沒跟我打過ㄅ10/05 18:40

推 evilaffair: 擊碎椰子的時候就會飛燕還巢了10/05 18:41

推 boards: 請教練10/05 18:41

→ kbt2720: 你可能需要重訓10/05 18:43

→ kbt2720: https://youtu.be/oiyIcAqiBsQ10/05 18:43

→ FlynnZhang: 放棄☺10/05 18:44

→ evilaffair: 福林好暖ㄛ10/05 18:45

推 zeus7668: 本來就是一開始進步最快阿 任何運動都是10/05 18:50

推 emafish: 教練可能可以指導技巧讓妳比較快突破瓶頸期10/05 18:53

推 RaiGend0519: 先去看完全套網球王子10/05 19:22

→ GAGA1: 要找教練 像我桌球就不會旋球QQ10/05 19:38

推 halulu: 做功能性訓練吧10/05 20:40

→ RandyPerseus: 沒男伴就會這樣 10/05 23:15