[難過] 我這樣應該去看醫生嗎

怎麼說，假設我星期四得知下星期一要考試， 我從星期四開始就開始焦慮，胃痛的狀況持續著、 一直處於我一定會考砸唸不下書的狀態、不敢睡覺、不敢娛樂、但又不去唸書， 而這個狀況已經持續了四年以上了，從大學到出社會到回去唸研究所。 我每一次考試、面試、上台報告、實習工作彙報都會呈現這樣的狀態，然後偶爾幸運的低空飛過，GPA大概在2.x。 偶爾會整個垮掉，最嚴重的時候被二一、也遭遇過海外留學的機會、薪水很高的工作被我毀掉，哭著找工作哭著考研究所，請問，我這樣需要去看醫生嗎？ 生理狀況就是長達兩天不敢闔眼休息、有胃潰瘍、嘔吐、胃痛、多囊性卵巢、甲狀腺低落(有在吃藥，但回診的時候我一樣會很焦慮，甚至會推遲回診時間) 說實在的我也不知道回診能夠焦慮個屁，那些痛苦的時間為什麼不去唸書讓考試能夠順利通過，但上面的想法我又會更責備自己。 ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z01RD. --
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→ Rosso: 可能長期缺乏鎂跟鋅 要注意飲食均衡 09/13 13:01

推 hyde19691983: 去看醫生 09/13 13:02

推 johnyang: 妳覺得自己正常嗎？有問題請看醫生 09/13 13:04

→ peter40107: 要 09/13 13:08

推 super0917: 我也是ㄧ遇到大壓力就失眠 09/13 13:09

→ super0917: 可以試試看中醫調理 09/13 13:09

→ super0917: 且找個能放鬆心情的事情 09/13 13:09

→ dalin59: 那就……不要再唸書了啊，你覺得身心狀況不好當然可以看 09/13 14:46

→ dalin59: 醫生 09/13 14:46

推 benny3579: 啊就腸燥症啊 09/13 16:26

推 FoRTuNaTeR: 把膽子練大一點，最慘就不過中共發射飛彈或核彈而已 09/13 16:41

推 FoRTuNaTeR: 就算那樣妳也覺得沒什麼反而會打到跪舔那群國戎並打房 09/13 16:42

推 FoRTuNaTeR: 那妳就會覺得天塌下來也沒什麼好怕的了 09/13 16:43

推 Sarasala: 要不要休息一下再考試呢？ 09/13 17:07

→ WilliamTaft: 可能焦慮症，看身心科吃點緩和情緒的會很有用 09/13 19:02

推 sakurani: 有可能是廣泛性焦慮症，我覺得吃點抗焦慮藥會有點效果， 09/13 21:46

→ sakurani: 還有盡量遠離壓力源，也可以嘗試做些認知行為治療 09/13 21:46

推 FoRTuNaTeR: 必須要注意鎮靜劑即抗焦慮劑戒斷反作用很大 09/13 21:55

推 FoRTuNaTeR: 能不用最好不用，最好以心理建設治療比較好 09/13 21:55

推 FoRTuNaTeR: https://upload.cc/i1/2020/09/13/ObCMi0.jpg 09/13 22:10

推 sungtau: 看醫生可能沒啥用，可考慮找個信仰 09/14 08:36

推 zznzm: 我前幾年跟你差不多，靠自己很難，但有個不離不棄的朋友陪 09/15 01:35

→ zznzm: 著，過了幾年就好很多了 09/15 01:35