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推 sodahaini: 有時間等就早午餐 沒時間就麥當勞08/10 13:41
→ sodahaini: 泡芙阿姨省錢只吃超商39元組合08/10 13:41
推 O300: 早午餐ㄅ 如果點生菜沙拉之類的 但也不一定08/10 13:43
→ O300: 麥當勞不算健康啊 東西乾淨≠健康08/10 13:44
→ O300: 我覺得早午餐通常是要享受氣氛 和餐點的處理 通常比M精緻ㄅ08/10 13:45
→ O300: 吃沙拉我比較想吃MOSㄉ 比較好吃的感覺08/10 13:46
→ O300: 其實主要是在挑什麼東西來吃啦08/10 13:48
推 sodahaini: 麥當勞的生菜沙拉算健康阿 飲料選綠茶08/10 13:48
→ O300: 早午餐如果點漢堡薯條奶茶 那當然熱量還是很高啊08/10 13:48
→ O300: 路易莎的餐我覺得不錯 好不好吃見仁見智 有些熱量不高又算08/10 13:51
→ O300: 還滿健康的08/10 13:51
→ O300: 主要是速食店會加很多醬 除非去醬 還有料通常是用油炸的 油08/10 13:52
→ O300: 炸容易產生致癌物質 08/10 13:52
→ O300: 當然你要說食材來源也是一環啦 但是如果真的有這麼計較 還外 08/10 13:54
→ O300: 食？ 08/10 13:54
→ O300: 我覺得還是自己煮 自己選食材 自己洗 比外面不知道生菜有沒 08/10 13:55
→ O300: 有處理乾淨好多了吧08/10 13:55
→ O300: 高溫烹調過的油、澱粉、蛋白質造成的致癌物還是很多的 要小 08/10 14:13
→ O300: 心... 08/10 14:13
推 GL1982: 早午餐 08/10 15:09
→ f123456879: 麥當勞啊 早午餐一堆敲盤子 08/10 15:55
→ nznz: 我現在都自己做早餐了 兩顆蛋做美式炒蛋 加鹽巴加胡椒粒 超 08/10 17:01
→ nznz: 好吃 另外還有炒 煎別的東西吃 08/10 17:01
推 noomlluf72: 我覺得都可以吃的很健康 也可以吃的很不健康 兩家有點 08/12 01:05
→ noomlluf72: 相似 08/12 01:05
→ noomlluf72: 本身有在WG運動 去這種地方 通常就會點蔬菜、水果、肉 08/12 01:05
→ noomlluf72: 之類的 08/12 01:05
→ noomlluf72: 麵粉可以吃 但就少一點 薯條就盡量不要 08/12 01:06