[心情] 如何學習勇敢面對?

看板 WomenTalk
作者 mini0228 (孓瑜我老婆)
時間 2020-07-15 21:07:59
留言 20則留言 (7推 1噓 12→)

一直是個思考比較負面的人, 也在學習如何往正面想, 可是一遇到打擊,魔鬼又出現了, 有嚴重的自律神經失調, 新症狀一出現, 就會想,會不會治不好?會不會這次是大病?? 要怎麼在逆境中正面思考呢? --
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luckyalbert: 如果看PTT或其他論壇會帶給你負能量,那麼就不要看 07/15 21:11

luckyalbert: 自律神經失調有某部分是Stress造成 07/15 21:12

Hey2: 作息規律嗎? 07/15 21:12

newsnew: 再爛不過這樣 所以也不會更差 07/15 21:13

emmaloa: 負面思考不會有任何幫助,這樣想就好 07/15 21:16

mjj90138: 突然插一個英文單字是中文不好還是英文不好 07/15 21:20

luckyalbert: 作息要規律也是對的 07/15 21:20

luckyalbert: 盡量維持規律 07/15 21:20

theelmo5566: 少看ptt 認真 07/15 21:20

RaiGend0519: STEAM 07/15 21:23

Sorge: 停止一切的思考。不管正面或負面的, 其實都不需要。:) 07/15 21:30

nondelivery: 為什麼非得正面思考? 妳先跳脫這件事 07/15 21:36

nondelivery: 另外 四樓那句不要當真 不然很有可能會更慘 07/15 21:37

jetaime851: 運動 不要思考一定要怎樣 07/15 21:57

eva19452002: 每天來點負能量 07/15 21:59

eva19452002: 失控的正向思考 07/15 21:59

cat0429: 推薦思考的藝術,行為的藝術,另外還有一部,逆向思考的 07/15 22:49

cat0429: 藝術‘電影。 07/15 22:49

jean17: 我是常常質疑自己,目前學著正反面都分析w 07/15 23:02

peace422: 先試著了解自己 接納自己~ 07/15 23:14

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