[問題] 如何排解換工作的焦慮

大家好， 上週提出了辭呈， 也已經收到新工作的offer， 但從舊到新的工作， 會有20天的空窗期， 大家是如何排解空窗期的焦慮呢？ 運動和讀書會是好方法嗎？ 自從提離職後壓力排山倒海而來， 都快喘不過氣。 -- 謝謝您 焦慮的原因是要找房子，搬家，再加上現在的工作不順有影響心情，而且會很害怕下份工 作表現不好諸如此類... 我對自己期許好像太高了 還是會焦慮QQ 本來想出國，但現在不能去哭哭 好！到時候記得選我 謝謝大家！！！我需要冷靜下來好好想想 謝謝，昨晚拿筆寫下一個一個要做的事，做完就劃掉劃掉 謝謝大家
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→ Jenny0725: 運動，找心理諮商師，旅遊大放鬆07/05 23:21

推 Hey2: 蛤 肥肥羨慕07/05 23:22

→ meishan31: 問自己焦慮的原因，找出來以後解決他07/05 23:23

→ lena411100: 離職不是應該吃無敵星星嗎07/05 23:23

推 ryusenming: 去玩啊,以後上班哪有那麼長的假07/05 23:25

推 evilaffair: 看連續劇 健身 唱歌 約砲 旅行 玩遊戲 血拼07/05 23:25

→ evilaffair: 辭職拼議員當市長再選總統 有我一票07/05 23:25

→ Liujimmy6583: 推一樓07/05 23:30

推 eds28915: 別驚慌啦 真的要珍惜這個gap，要好好休息07/05 23:32

→ eds28915: 老實說我都覺得空窗期至少一個月才有充電到07/05 23:33

推 inter4666: 找朋友該該討拍 運動 看海 追劇 爬山 點蠟燭 聽音樂07/05 23:41

推 catherine213: 20天而已，就去玩吧！07/06 00:01

→ catherine213: 或者趁這個時間做健康檢查補牙齒什麼的，上班時間請07/06 00:02

→ catherine213: 假看醫生太不容易了07/06 00:02

→ JC83: 這20天不是應該要開心嗎…07/06 00:13

→ susan890460: 別慌 趁這段時間做些自己想做的事 旅行走走都好 有工07/06 00:27

→ susan890460: 作之後很難自由度變低 多運動讓焦慮少一點07/06 00:27

推 sk19790101: 環島07/06 00:28

推 momicats: 有20天空窗超爽的，去環島，大吃大喝，找朋友~平常沒時07/06 00:50

→ momicats: 間做的事趁這20天完成07/06 00:50

推 chabbyqbo: 我覺得運動可以～首先心要定，不會想太多>< 剩下的事 07/06 01:17

→ chabbyqbo: 情一個一個接續處理07/06 01:17

推 celebrationx: 拿到offer的空窗期不是滿爽的嗎XD 07/06 02:40

推 inthend: 去環島07/06 07:50

推 ful3m681: 諮商師！跟專業醫生說一下話也是不錯的 07/06 08:17

推 agtmrw: 沒事的，已經找到工作就好好規劃休假時間 07/06 12:35