Re: [討論] 有人靠走路減肥嗎？

: 減肥在台灣真的很難 : 外食超級油份量少價格高 : 超市食材又不如國外新鮮便宜方便 : 我在國外的時候每天走路至少要2小時 : 溫度低風景好地又大 隨便逛都很新奇 : 台北則是完全相反 : 氣溫高狂下雨人行道完全不整修 我和原po也有相同經驗，我老家也在台北市， 記得有次回台灣要去區公所辨事，想說才3公里左右，用慢跑過去，結果 才喘兩口氣，就被旁邊的汽機車廢氣嗆到，馬上就乖乖搭車過去。 稍好的經驗是騎自行車，從萬華騎到淡水，在河濱大多空氣品質還不錯， 唯獨經過五堵時，又有農民或公廟在燒東西，那味道實在... 我沒啥減肥經驗，但辭了兩次餐廳的工作後，都有增胖5公斤上下 --
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推 Hey2: 呆北空氣再臭都還算好的了 天龍人抓到 06/21 00:58

噓 SFGiants: 五股跟五堵傻傻搞不清楚 06/21 03:12